Why?

Причины нехватки времени:

1. Поздний утренний подъем

2. Дни без определенного плана

3. Распыление на несколько задач одновременно

4. Отсутствие расстановки приоритетов

5. Рассеянное внимание

6. Излишняя торопливость и суета

7. Забывание жизненых планов и целей

8. Плохие мысли и отрицательное настроение

Как использовать время с пользой? Планировать. Это банальный совет, его можно найти в каждой статье о том, как заставить себя работать. Действенность планирования в доказательствах не нуждается. Наметив себе план действий, гораздо легче сориентироваться и выполнить все пункты списка. Имея слабое представление о том, что необходимо сделать в течение дня, много не наработаешь. 

Так что покупаем ежедневник или скачиваем приложение на мобильный телефон и начинаем планировать!

Оставайтесь на нашем канале @elwhyy, чтобы узнать больше интересного и актуального!