Введение
1. Меня зовут
2. Я один из общины практикующих сидение будды в Калининграде
3. Сидение Будды это новое название практики дзадзен как её передает наш учитель Мастер Сандо Кайсен.
4. Мастер Сандо Кайсен передает учение японской школы Сото-дзен, получив посвящение от Тайсена Дэсимару
5. По наставлениям Десимару наш Мастер уже 40 лет адаптирует японские традиции для европейского мышления и образа мыслей
6. Сегодня практику проведет монахиня Фу Тэн, ответсвенная за наш Дзен Центр. Стала монахиней в 2010 году. Практикует в сангхе уже больше 8 лет
7. Мы попрактикуем, а потом ответим на вопросы и чай попьем