Виноватость струйками огня выжигает душевные силы.

В прошлом посте была затронута тема вины в реверсионной ловушке Андре Кукла. «Вина – это ловушка реверсии, то есть возврата к нашей моральной несостоятельности».

Тема для большинства очень важна и хотелось бы поговорить, почему нельзя себя винить ни при каких обстоятельствах. Все совершают ошибки в своей жизни, и мы можем их осознать, исправить и не повторять впредь, а можем жить с комплексом вины и при любых неприятностях твердить «В этом я виноват». Обычно этот комплекс идет с детства. Но есть и другие причины и вот несколько из них:

Нелюбовь к себе. Постоянный комплекс вины идет именно от нелюбви к себе, а если вы себя не любите, то почему вас должны любить другие? И о какой гармонии внутри себя тогда можно говорить?

Наказание. Испытывая постоянно чувство вины, мы ждем наказания. А если мы этого ждем, думаем об этом, значит призываем это – и, соответственно, получаем. Неудачи, проблемы со здоровьем, неприятности на работе, разлад в отношениях с близкими людьми.

Нападение других. Когда вы живете с комплексом вины, вокруг вас всегда будут люди, желающие поднять собственную самооценку за ваш счет. Всегда найдутся люди упрекающие и обвиняющие. Ибо, как сказал Конфуций "Остерегайтесь тех, кто хочет вменить вам чувство вины. Ибо они жаждут власти над вами". А потому, вы не должны давать им повода. Скажите «нет» манипуляторам! Вы такой же человек и имеете право на ошибку. Вы можете ее признать и исправить. Все в ваших руках.

 В случаях, когда вы действительно обидели человека и вас мучает совесть – извинитесь перед ним, признайте свою ошибку и отпустите эту ситуацию. А если все сложнее и человека уже нет, перед которым вы испытываете чувство вины, то стоит поработать над этим более предметно, попробовать различные техники, медитации или даже поработать с психологом. 

Помните, вы достойны счастья и гармонии ;)