ВЕСЬ МИР В СМЯТЕНИИ КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ?

4 | БЕРЕГИТЕ НАДЕЖДУ

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО

Неспокойная обстановка в мире истощает людей физически и эмоционально. Многие не видят никакого проблеска надежды. К чему это ведёт?

* Некоторые даже не хотят строить планы на будущее.

* Другие заглушают свои беспокойства алкоголем или наркотиками.

* А кто-то просто не видит смысла в том, чтобы продолжать жить.

ЧТО НУЖНО УЧЕСТЬ

* Наши трудности не вечны, и обстоятельства могут неожиданно измениться к лучшему.

* Даже если ситуация нам неподвластна, мы в силах делать что-то, чтобы с ней справляться.

* Библия дарит нам твёрдую надежду на то, что все проблемы человечества навеки уйдут в прошлое.

ЧТО СТОИТ ПРЕДПРИНЯТЬ

В БИБЛИИ ГОВОРИТСЯ: «Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства. Для каждого дня достаточно своих тревог» (Матфея 6:34).

Решайте проблемы по мере их поступления. Не позволяйте, чтобы переживания о ВОЗМОЖНЫХ трудностях отвлекали вас от решения РЕАЛЬНЫХ.

Тот, кто НАКРУЧИВАЕТ себя по поводу того, что МОЖЕТ случиться лишь гипотетически, добавляет себе стресса. Такому человеку сложно смотреть в будущее с оптимизмом.

КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ? Возьмите на заметку

ИЩИТЕ ПЛЮСЫ

В БИБЛИИ ГОВОРИТСЯ: «Все дни несчастного мрачны, а у кого радость на сердце, у того всегда пир» (Притчи 15:15).

Пессимист в упор не видит выхода из своих проблем. А вот положительный взгляд на жизнь побуждает человека искать пути их решения.

* Следите за тем, сколько времени и внимания вы уделяете новостям.

* В конце каждого дня подумайте о двух-трёх причинах быть благодарными.

* Составьте список дел и укажите в нём только то, что можете сделать за сегодня. Разбейте крупные задачи на мелкие, и тогда в конце каждого дня у вас будет повод гордиться собой.

ПРИНИМАЙТЕ ПОМОЩЬ

В БИБЛИИ ГОВОРИТСЯ: «Тот, кто обособляется от других... отвергает всю мудрость» (Притчи 18:1).

Выкарабкаться из глубокой ямы в одиночку невозможно. Но если ухватиться за руку друга, то всё получится.

* Попросите о помощи родных и друзей.

* Также подумайте, что вы сами можете для них сделать. Помогая другим, вы под новым углом посмотрите на свои собственные проблемы.

* Если вы до того отчаялись, что больше не видите смысла жить, возможно, вам стоит проконсультироваться с врачом. Подобное состояние может быть симптомом депрессии. Благодаря лечению многим стало гораздо лучше

БИБЛИЯ ДАЁТ ПОДЛИННУЮ НАДЕЖДУ

Автор одного из библейских псалмов сказал Богу в молитве: «Твоё слово — СВЕТИЛЬНИК для моих ног и СВЕТ на моём пути» (Псалом 119:105).

В темноте фонарик показывает, что у нас под ногами. Так и библейские советы: они помогают нам ориентироваться по жизни и принимать правильные решения УЖЕ СЕЙЧАС.

Кроме того, свет фонаря освещает путь перед нами. Точно так же Библия позволяет нам смотреть ДАЛЕКО ВПЕРЁД — в будущее.

Библия — священная книга. С её помощью можно не только проследить историю человечества от самых истоков, но и обрести прекрасную надежду на будущее. Она объясняет:

* Как появились страдания?

В БИБЛИИ ДАЁТСЯ ТАКОЙ ОТВЕТ: «Поэтому как через одного человека в мир вошёл грех, а через грех — смерть и таким образом смерть перешла на всех людей, потому что все стали грешными» (Римлянам 5:12).

* Почему людям не удаётся решить мировые проблемы?

БИБЛИЯ ГОВОРИТ: «Не может идущий направлять свои шаги» (Иеремия 10:23). Разве обстановка в мире не подтверждает этот факт?

* Что предпримет Бог?

БИБЛИЯ ОБЕЩАЕТ: «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет» (Откровение 21:4).