Уход

ПЛЮСЫ

1.Решают разные проблемы. 

Биологичеки активные добавки для волос не все одинаковы. Их можно разделить на несколько категорий. Одни направлены на решение проблем волосяного стержня: сухость, тусклость, ломкость, снижение эластичности и упругости. Другие укрепляют непосредственно фолликулы, останавливая выпадение волос и стимулируя рост новых. Кроме всего прочего, полезные добавки оказывают мощный профилактический эффект, чтобы локоны дольше оставались в отличной форме. 

2.Дополняют пищевой рацион. 

Не все витамины и минералы синтезируются организмом или синтезируются в недостаточном количестве. Для здоровья волос решающее значение имеют витамины группы В и D, а так же кальций и цинк. Несмотря на то, что БАДы не являются лекарствами, добавки с правильным сбалансированным составом вполне могут скорректировать и дополнить ежедневное меню недостающими полезными компонентами.

3.Содержат необходимую ежедневную норму полезных веществ. 

Многие вещества не только не синтезируются в организме человека. Получить их в нужном объеме вместе с продуктами питания так же сложно. Например, белый пигмент кверцетин укрепляет не только кости и суставы, но и оказывает положительное влияние на состояние волос. Съедать ежедневно по килограмму цветной капусты, чтобы поддерживать необходимый уровень этого фитонутриента, сложно. А проглотить пару капсул – запросто. Но важно не переесть БАДов: чем больше витаминов поступает в организм единовременно, тем хуже они усваиваются. 

4.Содержат не только витамины и минералы. 

В отличие от традиционных витаминно-минеральных комплексов, БАДы так же содержат незаменимые жирные кислоты и аминокислоты, ферменты и фитонутриенты – полезные вещества растительного происхождения, получаемые из овощей, фруктов и трав. Чаще всего в составе добавок для волос присутствуют экстракты зеленого чая, хвоща, эхинацеи, пшеницы, всевозможные растительные масла. 

5.Работают изнутри. 

Сыворотки, масла и прочие продукты для красоты волос в большей степени оказывают мгновенный и визуальный эффект. Гладкость и сияние будут радовать лишь до следующего мытья головы. В тоже время добавки работают изнутри, действительно решая проблему, а не маскируя ее.

6.Это удобно. 

Биологически-активные добавки выгодно отличаются от бьюти-средств для наружного применения. Нанесение ампул или маски для волос требует времени, которого вечно не хватает. Не говоря уже о регламенте салонных процедур. Из-за нарушения регулярности лечения, эффект наступает значительно позже или не наступает вовсе. Приучить же себя к приему 1-3 пилюль в день гораздо проще. 

МИНУСЫ

1.Сомнительный состав. 

Чаще всего производители БАДов заявляют, что производят на 100% натуральные добавки. В данном случае проверять важнее, чем доверять. Иногда среди растительных экстрактов в составе могут быть перечислены гормоны или миорелаксанты. Перед приемом таких препаратов нужно обратиться за консультацией к врачу. 

2.Подделки. 

Производитель должен указывать на упаковке дату производства и срок годности. В инструкции должна содержаться информация о противопоказаниях к применению и возможных побочных реакциях. Так же все добавки должны иметь регистрационное удостоверение и документы, подтверждающие качество и безопасность.

3.Побочные действия. 

Качественные добавки для волос, в отличие от таблеток для похудения или улучшения сексуальной функции, безопасны для организма. В редких случаях передозировки могут наблюдаться аллергические реакции, тошнота, головокружение. В таком случае необходимо сразу же обратиться к врачу. Чтобы этого не произошло, важно следовать инструкциям и соблюдать рекомендованную производителем дозировку. Так же БАДы не следует принимать во время беременности и кормления грудью. 

4.Недоказанная эффективность. 

Поскольку БАДы не являются лекарственными препаратами, их не тестируют ни на животных, ни на и людях, а значит, нет доказательства их эффективности и безопасности. Чтобы не навредить себе, выбирайте проверенного производителя и проконсультируйтесь с врачом перед началом терапии. 

Важно помнить, что волшебных таблеток не существует, а лечение и профилактика волос занимают время. Эффект от биологически активных добавок наступит не раньше, чем через один-два месяца после начала приема.