Уход

Продолжаем тему:

Ошибка №3: на самом деле вы не умеете увлажнять кожу.

Здесь сложность заключается в том, что в благородных попытках поддержать необходимый баланс влаги (чтобы кожа дольше была мягкой, сияющей и сохраняла молодость) мы можем переусердствовать. Нет, конечно, больше, чем кожа может «взять» в принципе (из масок, сывороток и так далее), она не возьмет. Однако все наши beauty-манипуляции могут ее, что называется, обленить, за счет чего кожа в будущем станет меньше сосредотачиваться на естественных процессах увлажнения (ведь вы в буквальном смысле своими руками делаете большую работу за нее).

Еще одна проблема – ингредиенты в составе, которые на самом деле не увлажняют, но создают потрясающую иллюзию увлажненной кожи. Мы сейчас говорим в первую очередь о силиконах. Так, продукты на основе силиконов «запечатывают» кожу, за счет чего нам начинает казаться, что кожа и в самом деле напитана живительной влагой (пометки на упаковках «увлажнение 24/48 часов» косвенно указывают на то, что в составе продукта не обошлось без силиконов). Как итог: ваша кожа выглядит (именно выглядит) более увлажненной – и это заставляет думать, что продукт действительно «работает», хотя в действительности это лишь кратковременный и, что важно, поверхностный эффект. Как не обмануться и действительно помочь коже в деле увлажнения? Делайте ставку на продукты, в составе которых не значатся силиконы.

Как исправить проблему: Независимо от вашего типа кожи обзаведитесь легкой увлажняющей сывороткой и наносите ее после умывания и перед увлажняющим кремом. Продукты, разумеется, выбирайте те, что без силиконов. Если вы предпочитаете масла (и ваша кожа к ним благосклонна), то пусть это будет последний этап в вашей ежедневной beauty-рутине. Ингредиенты средств, которые вы захотите нанести следом, не проникнут сквозь пленку, образованную маслосодержащим продуктом. 

Ошибка №4: вы неразнообразно питаетесь и мало спите.

Нездоровый образ жизни нельзя компенсировать даже самым прекрасным уходом. Темные круги под глазами, высыпания, покраснения, тусклый цвет лица – все это может быть следствием недостаточного потребления калорий, бессонных ночей и несбалансированного питания. Помните, что при таком ритме жизни в первую очередь начинает «сдавать» ваша естественная красота. 

Как исправить проблему: Спите 7-9 часов в сутки, питайтесь правильно и рационально маленькими порциями, старайтесь не нервничать, пейте достаточное количество воды и занимайтесь спортом.