Ты

Для меня есть внутренняя красота, внешняя и интеллектуальная.

О внешней.

Самое лучшее что ты можешь сделать для себя сама, это сделать все что бы быть красивой. Твоя красота- это твоя самооценка, твои возможности, твое настроение.

Я против тезиса о принятии себя такой какая ты есть, для меня этим стали слишком сильно пользоваться слабохарактерные девушки, сбрасывая с себя ответственность за свою жизнь.

Ты можешь перестать кормить свое тело откровенным мусором, а потом злиться на него что оно не соответствует твоему идеальному образу.

Это опасно не только с точки зрения эстетики тела, понижением самооценки, а тем, что тело запоминает то что ты про него думаешь, и ведет себя соответствующе.

Тело закрывается, копит в себе мышечные зажимы, мозг в это время любую нашу мысль считает правдой. Так же он считает правдой твои мысли о себе, для полноты твоих ожиданий, мозг делает все чтобы они сбылись. ...Иче? Мымльнерончтга

Тело и психика связаны настолько, что можно ставить знак равно.

И вот ты сама себя вводишь в круговорот самообвинения- обжорства-агрессии.

Нужно полюбить себя внутри. Это не противоречит моим словам вначале. Как?

Поговорить с собой, договорится, помогает фантазия, посмотреть на себя со стороны, представить двойника и т.д.(еще буду об этом писать)

И вот именно из-за любви к своему телу и себе, ты перестанешь бездумно травить себя пищевым мусором, в отличие от девушек которые "принимают себя" и продолжают дальше жрать.

Представляешь? Ты самое лучшее и дорогое что у тебя есть, ты! И твое тело это ты, и твои желания это ты, и мысли. Там внутри вселенная, твоя собственная внутренняя бесконечность.

Я в восторге от тебя, себя и от каждого человека! Я просто не могу отравлять это чудо, созданное из атомов множества звезд.

И вот вы вместе живете, есть только здесь и сейчас.

Чтобы полюбить себя, нужна осознанность. Осознание это интеллектуальный и эмоциональный труд.

Ответь на вопросы.

Что ты видишь здесь и сейчас? Тебе нравится?

Что ты хочешь изменить?

Что тебе это даст?

Что ты для этого сделала?

Поиграй с собой в игру психолога и клиента.

Мужчина не обязан так же желать тебя как минус 25 кг назад,точно также как и ты его.

Недописала.