Творожный десерт
cook_healthy
Делаем вкусный десерт, который не повредит нашей фигуре:)
Ингредиенты:
- Творог обезжиренный (200 г.)
- Йогурт натуральный (100 г.)
- Мёд (1 ст. л.)
- Банан (1 шт.)
1. Банан очищаем, ломаем на куски и отправляем в блендер вместе с йогуртом и творогом. Взбиваем на средней скорости.
2. Добавляем ложку меда, продолжаем взбивать еще несколько минут. Должен получится воздушный, густой крем.
3. Готовый десерт раскладываем в креманки и украшаем кусочками бананов. Готово! Приятного аппетита вам всем:)