Test1

Что делать, если вас безосновательно ревнуют

Беспричинная ревность, чаще всего, – следствие того, что между партнерами потерялась эмоциональная связь. Человек чувствует себя обделенным вниманием, и боится, что другой отдаляется.  

Чтобы разрешить эту проблему, нужно найти источник тревоги и успокоить вашего любимого.

Если вы стали чаще задерживаться на работе, объясните второй половинке, почему: новый проект, дедлайны, все в огне. Ситуация станет понятнее, и ревность превратится в сопереживание.

Если у вас появилось новое увлечение: спортзал, йога, игра на гитаре – расскажите партнеру, с кем и чем вы там занимаетесь.

Абстрактное: «Дорогой, я была в спортзале» – звучит как анекдотичная отговорка, которая наводит на мысли о молодом красивом тренере, и из-за недостатка информации может возникнуть ревность.  

Приступ ревности у вашего партнера может вызвать даже смена образа: «А вдруг причиной перемен стал “тот самый друг”»?

Стоит объяснить, что смена образа – это не способ получить больше внимания от других, а повод для комплиментов от своего родного человека.

Как только вы найдете триггер – проблему, которая породила тревогу и ревность, – вы сможете все решить в диалоге и вернуть доверие между вами.