Тест «Уверенность в себе»

Инструкция: Отвечая на вопросы, укажите, насколько характерно для вас то или иное состояние или поведение. На вопросы следует отвечать только «да» или «нет».

1.      Часто ли вы ощущаете внезапную усталость, хотя, в сущности, вы не переутомляетесь?

2.      Бывает ли с вами, что вы вдруг испытываете неуверенность – вспоминаете, заперли ли вы входную дверь дома?

3.      Часто ли вы огорчаетесь без определенной причины?

4.      Безразлично ли вам, когда находясь в театре, кино, вы сидите в середине ряда?

5.      Трудно ли вам настроиться на чей-то неожиданный визит?

6.      Пугаетесь ли вы иной раз, когда звонит телефон?

7.      Часто ли вас снятся сны?

8.      Быстро ли вы принимаете решения?

9.      Неприятно ли вам, если вы обнаруживаете на своей одежде пятно и приходится в таком виде куда-нибудь идти?

10.  Любите ли вы заводить новые знакомства?

11.  Бывает ли с вами, что перед поездкой в отпуск вы вдруг хотите отказаться от него?

12.  Просыпаетесь ли вы ночью с ощущением сильного голода?

13.  Хочется ли вам порой остаться наедине с самим собой?

14.  Если вы пришли в ресторан один (одна), присаживаетесь ли за стол, за которым сидят посетители, хотя есть свободный стол?

15.  Руководствуетесь ли вы с своих поступках главным образом тем, что ожидают от вас другие?

 Интерпретация.

Ключ: вы получите по одному баллу за утвердительные ответы вопросов 1, 2, 3, 4, 5, 6, 11, 12, 15 и за отрицательные ответы на вопросы 7, 8, 9, 10, 13, 14. Суммируйте количество баллов. Вы можете получить максимум 15 баллов.

0 баллов. Вы в такой степени самоуверенны, что можно предположить, что вы не вполне откровенны в своих чувствах.

1-4 балла. Вы свободны от опрометчивых поступков, свойственных неврастеникам. Некоторая доля неуверенности является не недостатком, а доказательством гибкости вашей психики.

5-8 баллов. У вас ярко выраженная потребность чувствовать себя уверенно. Другие люди почти всегда могут на вас положиться. Правда из-за этой вашей черты иногда страдает непосредственности выражения чувств.

9-12 баллов. Ваша потребность быть уверенным в себе настолько сильна, что вам грозит опасность зачастую видеть вещи не таковыми, какие они есть на самом деле, а так, как это соответствует вашим представлениям. Если вы не готовы хотя бы изредка отваживаться на «прыжок в неизвестность», то в вашей жизни будет крайне мало счастливых моментов.

13-15 баллов. Ваш страх перед непредвиденными ситуациями настолько велик, что даже, например, выигрывая в конкурсах, вы прежде всего испытываете какие-то сомнения, опасения. Потребность устойчивости, стабильности вполне понятна, но когда она (это потребность) чрезмерно вырастает до таких размеров, то малейшее изменение обстоятельств уже разрушает у вас чувство уверенности в себе. Если довести эту мысль до логического конца, то речь пойдет об отказе от развития собственной личности. Если вы хотите преодолеть это, то вам придется заставить себя примириться с некоторой долей неуверенности.

Больше тестов на @TreningiNizamova