День 1. Главная задача Марафона и мотивационные задания

Главная задача Марафона утренних подъёмов - показать, детально рассказать и дать возможность прочувствовать силу раннего пробуждения.

В ходе Марафона я не хотел бы "надевать" на себя образ коуча или учителя. Думаю, что мне лучше подойдёт образ проводника, который поможет начать вам своё собственное исследование.

Ранние пробуждения - это прежде всего путь к себе самому, который каждый должен пройти сам. Это работа над тем, чтобы сквозь громкий шум нашего общества услышать голос своего внутреннего я. И одного единственно правильного учения здесь быть просто не может.

Я буду стараться максимально полно и интересно рассказать, поделиться с вами своим опытом, идеями, наработками, фишками о раннем подъёме, чтобы вы их внедрили в свою жизнь.

Ещё один очень важный момент. Прошу вас на ближайший 21 день максимально полностью погрузиться в Марафон. Если вы здесь только для того, чтобы попробовать, то скорее всего уже через несколько дней вы "сольётесь".

Включитесь на 21 день на все 100%. Отнеситесь к Марафону, как к ретриту. Прочувствуйте эту практику полностью. И только по результату - сделайте свой вывод.

Мотивационные задания

Кроме этого, как мы с вами договаривались, каждый может за время Марафона трижды "оступиться" и при этом остаться в Марафоне.

Но для этого нужно выполнить мотивационное задание и отчитаться про его выполнение.

За первый просып вы выполняете первое задание. За второй - второе. За третий - третее. А за четвёртый вы просто спите дальше и никто вас больше не тревожит.

Какие же это будут задания?

1. Обязательство. Включаете селфи камеру в видео-режим и произносите: "Я обязательно дойду в этом Марафоне до самого конца". Видео скидвываете в наш чат.
2. Благотворительный платёж. Не менее $10 переводите тому, кому они нужны больше, чем вам. В отчёт кидаете чек про отправку денег на благотворительность.
3. Любимая книга участнику Марафона. Свою самую любимую книгу покупаете и доставляете любому понравившемуся вам участнику Марафона ранних подъёмов.

Задание:

1. Если вы принимаете условия участия, ставьте + в чат.
2. Для всех, кто ещё не рассказал о себе - напишите краткую информацию о себе по схеме:

1. Как вас зовут и из какого вы города.

2. Ваше основное место работы, род занятий.

3. Какие ваши основные компетенции.

4. Ваши задачи и проблемы, над разрешением которых вы сейчас работаете.

5. Ваши хобби.

6. 3 ваших любимых книги.