Самочувствие как ресурс

Тело - это ресурс, и как любому ресурсу ему необходим профессиональный менеджмент. 

Многие предприниматели, которые, казалось бы, часто думают о различных сферах жизни как о ресурсных, совершенно не рассматривают собственное тело в таком контексте. Мозг быстро привыкает не замечать то, в чем мы живём, хотя это одна из базовых вещей, формирующих для человека представление о норме и задающих планку притязаний.

Нужен пример влияния нормы на цели человека? Представьте, что вы живёте в старенькой панельной девятиэтажке. Ремонт 10-летней давности, продавленный диван советского производства, ламповый телевизор (такие ещё существуют?). Ржавый смеситель каждое утро выдаёт кипяток из душа. Утром на кухне вам усами салютует таракан. Можно ли в таком контексте планировать стать Рокфеллером?

Что говорит себе человек таким контекстом?

"Я - тот, который достоин продавленного дивана"?

"Я - тот, который застрял в советском союзе. Это - моя норма"?

То же и с телом. Какая сейчас норма для вас? Быть сонным, раздражённым (а может быть, даже злым?), рассеянным, расстроенным, расхлябанным, обессиленным, простуженным, с ослабленным иммунитетом и букетом заболеваний? 

Вы - тот, который болеет?

А ведь норма может быть и такой: я - бодрый, весёлый, энергичный, радостный, быстро соображающий, спокойный, волевой, сильный, здоровый, быстро восстанавливающийся.

Какая из двух норм будет более ресурсной? 

Эффективный менеджер своего тела - тот, кто сможет организовать себе вторую норму.