Татьяна
ЦЕЛЬ - СКИНУТЬ ЕЩЕ КАК МИНИМУМ 50 КГ
Я Татьяна. Мне 54 года. Я мама трёх сыновей и бабушка шестерых обожаемых моих внучат. Первые мои лишние килограммы появились после первой беременности и родов, а потом по нарастающей. В 30 лет я вообще не чувствовала свои лишние килограммы. Я была подвижна, пахала как вол. Это были лихие девяностые. Мы сажали в горах картошку гектарами, мы держали много домашнего скота. Муж мой был дальнобойщиком и по сути вся эта работа была на мне. И я всё это делала, уставать было некогда, да и нельзя. Мы растили троих мальчишек. Молодость берёт своё, но организм это, как часы. Что то надломилось и всё. Я за одну зиму с осени до весны прибавила 38 кг. Я стала так уставать, иногда не было силы поднять чайник, если полный, одной рукой, двумя держала. Мне казалось, что я стала ленивая. Выйду полоть огород, а сил нет. Начались проблемы со здоровьем, которые привели к 157 кг. Я начала бороться с лишним весом. Первый мой опыт - центр доктора Хайруллина. Я скинула за полгода 47 кг. Потом срыв и благополучно за пару лет я их наела , да ещё с лихвой. Второй опыт - центр доктора Гаврилова. Он из Москвы, но у нас в Алматы есть его филиал. Там был подсчёт калорий. Тоже за три месяца минус 28 кг. Так это муторно взвешивать каждую ложку, просчитывать калории. В общем опять срыв, возврат килограммов и опять с довеском. Третья моя инстанция - центр Эквилия. Там тоже психологи работают, полная гололуза, я месяц выдержала и всё. Тут килограммы вообще молниеносно вернулись и опять с довеском. И ещё один раз я была в полном голодании. 28 дней я пила только воду, и комплекс витаминов. Причём в голод нас вводила по-моему вообще не компетентная девушка. Голодать нужно только под наблюдением врачей сейчас как вспомню, как и сколько я издевалась над своим организмом . И вот довела я себя почти до инвалидности. Я еле двигалась, колено ужасно болело, спать могла только почти сидя. И то полчаса - час короткого сна и бессонница на всю ночь. От отчаяния я решила пойти на крайнюю меру - операция на желудок, резекция . Я уже начала переписку в Инстаграме с Турецкими клиниками, с Беларусью, Москва. В Алматы, Актау тоже делают бариатрические операции. Я стала изучать отзывы, сравнивать цены, это очень дорогостоящие операции. Это сейчас я понимаю, что цена высокая, потому что риски велики. Только отрицательные отзывы влияли на моё решение. И тут, в начале июня мне написала Гульфия Рахимбаева. Мы не были близко знакомы, просто пересекались на банкетах, а я люблю активно во всяких конкурсах участвовать, вот наверное меня и запомнила. В первые минуты голосовых, я можно сказать послала её вместе с гербалайфом куда подальше, примерно так, как сейчас меня посылают 🤣. Через минут десять нашего общения я уже сама ей начала читать профессорскую лекцию о правильном питании, и в итоге мы договорились о встрече. И вот так я начала свой путь. Через тернии к звёздам. Конечно я считала, что гербалайф это дорогое удовольствие. Но наше здоровье сводит дороже! Начальный мой вес составлял 181.6 кг. За 4 месяца я скинула уже 30 кг. Вместе с килограммами меня покинула бессонница, ушла дикая боль в правом колене, бывали дни,когда я спать не ложилась, пока деклофинак или Кетонал себе не уколю. И ещё раньше я сильно храпела, мой бедный муж ушёл от меня в самую дальнюю спальню и то говорит как будто я ему в ухо храплю🤭. Сейчас я не храплю вообще. Я сильно потела. Небольшая нагрузка, например пока посуду помою, или кушать приготовлю я вся мокрая, особенно затылок. Волосы были мокрыми как будто меня в чан с водой окунули. Сейчас я делаю уборку во всём доме и не потею вообще. Я безумно благодарна своему консультанту по питанию Гульфие Рахимбаевой, она каждый день со мной на связи, отвечает на все мои вопросы, поддерживает и вдохновляет. Конечно, сама бы я не смогла получить такой результат без поддержки. Так же очень помогает марафон стройности онлайн, видно, как участники снижают вес, что кушают и это очень дисциплинирует.
Совсем недавно я стала посещать курсы консультантов по питанию, мне хочется помогать другим людям тоже получать результаты и грамотно отвечать на возражения. Я продолжаю и иду к своей лучшей версии себя.
Цель скинуть еще, как минимум 50 кг! Я уверена, что в такой системе и с такими наставниками у меня все получится!!!!