Светотерапия помогает пациентам с биполярным расстройством
Ежедневное воздействие яркого белого света значительно уменьшало симптомы депрессии и улучшило качество жизни у людей с биполярным расстройством, сообщает Northwestern University.
Предыдущие исследования показали, что светотерапия в утренние часы уменьшает симптомы депрессии у пациентов с сезонным аффективным расстройством (SAD.). Но пациенты с биполярным расстройством могут испытывать побочные эффекты, такие как мания или смешанные симптомы от такого типа депрессии. В этом исследовании был реализован новый вариант - дневная светотерапия, которую практикуют с пациентами для избежания побочных действий.
По сравнению с тусклым плацебо-освещением, которое получала первая группа, вторая группа(экспериментальная) получала светотерапию в виде яркого белого света ежедневно с 12:00 до 14:00 в течение 6 недель и в результате они достигли устойчивой ремиссии. Более 68% пациентов, которые получали светотерапию, достигли интермиссии, по сравнению с 22,2% пациентов, которые получали плацебо-свет.
Группа, получавшая яркую светотерапию, также в среднем развивала картину депрессии в 9,2 случаях, а группа-плацебо - 14,9. Также они с большим успехом могли вернуться к работе или закончить то, что не могли завершить раньше.
Исследование было опубликовано 3 октября в Американском журнале психиатрии .
«Эффективные методы лечения биполярной депрессии очень ограничены», - сказал ведущий автор, доктор Дороти Сит, адъюнкт-профессор психиатрии и поведенческих наук в Северо-западном университете Фейнбергской медицинской школы. «Это дает нам новый вариант лечения для биполярных пациентов, которые, как мы знаем, дают нам надежный ответ в течение четырех-шести недель».
Пациенты также испытывали минимальные побочные эффекты от терапии. Никто не испытывал мании или гипомании(состояние, которые включают период восторга, эйфории, раздражительности, ажитации, быстрой речи, мчащихся мыслей, отсутствия фокуса и поведения, связанного с риском).
«Как клиницистам, нам нужно найти методы лечения, которые практически не вызывают побочных эффектов и обеспечивают хороший стабильный ответ. Светотерапия в дневное время может обеспечить это», - также отметила Сит.
Исследование включало 46 участников, у которых была, по крайней мере, умеренная депрессия, биполярное расстройство и у которые принимали нормотимики. Пациенты в случайном порядке были распределены по двум группам: терапия ярким белым светом 7 000 люкс, либо светом-плацебо 50 люкс. Пациентам было поручено разместить световой короб примерно в одном футе(30см) от лица на 15-минутных сеансах для начала. Каждую неделю они увеличивали облучение световой терапией на 15-минут до тех пор, пока они не достигли дозы 60 минут в день или не испытали значительного изменения своего настроения.
«Начав с малой продолжительности дозы и медленно увеличивая ее с течением времени, мы добились адаптации пациентов и выяснили, что этот метод подходит для большинства пациентов», - сказала Сит.
Сит и ее коллеги также заметили заметный эффект терапии ярким светом на четыре недели, что аналогично другим исследованиям, которые проводят легкую терапию для депрессии вне биполярного расстройства и депрессии во время и после беременности.
Легкая терапия традиционно тестировалась с использованием утреннего света при пробуждении, потому что предыдущее исследование показало, что утренний свет помогает перестроить циркадные ритмы и может быть полезен при лечении сезонного аффективного расстройства, сказал Сит. Однако механизм ответа при биполярном расстройстве все еще неясен. Чтобы понять возможные эффекты дневного яркого света на суточные ритмы у пациентов с депрессией и биполярным расстройством, Сит и коллеги планируют новые исследования.
Полный текст можете прочитать здесь