Страх
🙄 Сегодня поговорим о страхе.
- Куда идешь? - спросил странник, повстречавшись с Чумой.
- Иду в Багдад. Мне нужно уморить там пять тысяч человек.
Через несколько дней тот же странник вновь встретил Чуму.
- Ты сказала, что уморишь пять тысяч, а погубила пятьдесят! - упрекнул он ее.
- Нет, - возразила Чума. - Я уморила только пять тысяч, а остальные умерли от страха.
🤔 Это всего лишь древняя притча. ... Но по данным Всемирной организации Здравоохранение, во время стихийных бедствий, катастроф от числа травм - действительно смертельных - гибнут всего 30% людей. Остальные умирают ... от страха.
😱 Страх является очень сильной эмоцией, которая угнетает весь организм, Это самый мощный фактор, вызывающий различные болезни.
В основе страха лежат мысли о том, что в случае успеха неизбежной ситуации мы потеряем то, что есть для нас наиболее ценным - наша жизнь, близкие люди, имущество, репутация. И ведь пугает не сам процесс потери, а именно, что же тогда ждет меня в будущем, если я потеряю это.
Страх - это боязнь за будущее А ЧТО БУДЕТ? Будущего еще нет, а человек с воображением создает ужасающие картины этого будущего. Но мы не можем знать, что в будущем нас ждет, а потому все эти СТРАХИ - это просто иллюзия, воображение "больного" сознания.
🤭 Состояние страха приводит к огромным потерям энергии, разрушая здоровье. Больше всего от этой эмоции страдают ПОЧКИ И МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ. Страху сопутствуют подозрительность, недоверие, отчаяние, нерешительность.
Ни отсутствие денег, знаний или успеха, ни разные обстоятельства - ничто так не мешает нам в достижении своих целей, как страх. Чувство страха очень вредно, ощущение страха - это рабство, подчинение, покорность и безволие. Страх создает сам человек, в природе его не существует, как не существует ни одного сценария "жизни". Сценарии пишет человек и у одних получаются сценарии о любви, а у других страшилки.
😇 Скажи себе СТРАХА НЕТ, ЕГО НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Самое верное средство справляться со страхом - это ОСОЗНАННО сделать то, чего боишься. Боишься высоты - поднимись на 10 этаж, выйди на балкон и осознай, что ничего в мире не произойдет, если ты будешь стоять на этом балконе. Ведь дом не рухнет, а балкон ... как часто ты видишь падающие балконы? Солнце как светило, так и будет продолжать светить и люди как жили, так и будут продолжать жить. И ничего не изменится в мире от того, что ты стоишь на балконе. А вот, если ты будешь продолжать боятся, тогда Да! ТЫ МОЖЕШЬ МНОГОГО ЛИШИТЬ СЕБЯ, в том числе и здоровья лишиться.
И помни, когда человек живет днем сегодняшним, тогда ему просто не хватает времени на бурные фантазии о своем будущем. У него сегодня есть задача он делает, а что будет в будущем известно одному Богу.