Сочный стейк из куриной грудки

Ингредиенты 

• Куриная грудка - 500 г 
• Лимонный сок - 2 ст. л 
• Цедра лимона - 2 ст. л 
• Оливковое масло - 2 ст. л. 
• Чеснок - 10 г 
• Соль, перец - по вкусу 

Приготовление 

Куриную грудку разрезать на 4 части, слегка отбить, посолить, поперчить. 

Приготовить маринад: смешать цедру лимона с соком лимона (количество по вкусу), в полученную смесь выдавить 2 зубчика чеснока, добавить 2 ст. л. оливкового масла. 

Полученным маринадом залить курицу и перемешать, оставить на 15 минут или убрать в холодильник на несколько часов. 

Жарить на антипригарной сковороде (без масла) до готовности.