Статья

Существует множество теорий о том, как усилить эффект от канна6иса, включая посещение спортзала до и перерыв в употреблении для снижения толерантности. Однако, что если есть более простой способ наслаждаться длительным кайфом, чем какое-то время воздерживаться от травkи. Ответ - манго.

Да, для нас это тоже звучало странно. Но после небольшого расследования мы обнаружили, что теория манго может иметь некоторую достоверность. Манго содержит терпен, который также часто встречается в канна6исе, который может значительно усилить кайф от канна6иса, делая его более сильным и продолжительным. Честно говоря, степень, в которой манго могут оказывать такой эффект, является всего лишь предположением. Вероятно, это варьируется от человека к человеку. Давайте приступим и посмотрим, из чего складывается этот миф!

Манго, мирцен и гематоэнцефалический барьер

Каждый раз, когда вы берете в руки манго и испытываете слюнотечение от его сладкого, восхитительного запаха, вы реагируете на самый распространенный терпен в манго: мирцен. Терпены почти всегда отвечают за аромат травы, фруктов или овощей. Даже канна6ис богат множеством различных терпенов. Однако терпены не просто источают ароматы. Они вызывают множество различных физиологических и психологических эффектов. Интересно, что терпены являются активными ингредиентами эфирных масел, которые являются основой ароматерапии.

Манго имеет чрезвычайно высокую концентрацию мирцена, того же терпена, который отвечает за усиление действия канна6иса. По данным Neutraceuticals, мирцен предположительно делает это за счет увеличения проницаемости гематоэнцефалического барьера (ГЭБ). ГЭБ — это защитный механизм мозга, ограничивающий количество отравляющих веществ и посторонних материалов, которые могут попасть в мозг.

Увеличивая проницаемость ГЭБ, мирцен позволяет ТГk быстрее достигать мозга, что делает эффект более быстрым и, конечно же, более интенсивным. Прежде чем вы побежите в местный продуктовый магазин, стоит отметить, что до сих пор не было опубликовано никаких достоверных данных, подтверждающих утверждение о том, что мирцен увеличивает проницаемость ГЭБ. Хотя мирцен может влиять на то, как мозг и тело перерабатывают ТГk, проницаемость ГЭБ не может быть определяющим фактором.

Что на самом деле делает мирцен?

Научные исследования терпенов продолжают расти, раскрывая мир сложностей, скрывающихся за этими замечательными соединениями. Когда дело доходит до мирцена и того, что он на самом деле делает, существует три основные гипотезы:

1. Начнем с того, что Итан Руссо сообщил в своем «Справочнике по канна6ису», что один анонимный субъект сообщил, что ТГk в смеси с мирценом дает более сильный эффект, чем без мирцена. Кажется, это обычная тема в научных исследованиях: мирцен с медицинской точки зрения оказывает седативное действие. При этом эти наблюдения были сделаны на мышах, и исследователи не знают, распространяется ли седативный эффект на людей.
2. Другое исследование показало, что у мышей мирцен оказывает противосудорожное действие, поддерживая седативные свойства этого терпена. Это исследование 2011 года также может предложить объяснение того, как мирцен может повысить эффективность ТГk. Исследователи проверяли действие эфирного масла лемонграсса, в котором мирцен является основным компонентом. Они обнаружили, что воздействие терпена на ГАМКергическую систему вызывает анксиолитический эффект (конечно, у мышей).
3. Наконец, одно из последних предположений о способности мирцена усиливать эффект от канна6иса заключается в том, что мирцен является положительным аллостерическим модулятором CB-рецепторов человека. Проще говоря, гипотеза означает, что мирцен может повышать активность каннабиноидных рецепторов. В марте 2019 года исследователи обнаружили, что в смоделированных лабораторных условиях мирцен не активирует напрямую рецепторы CB. Это не означает, что гипотеза развенчана, но она стала менее вероятным объяснением, пока не будут проведены дополнительные исследования.

Наиболее правдоподобным объяснением теории манго является ГАМК.

Давайте вернемся к анонимному субъекту Итана Руссо, который сообщил, что мирцен усиливает эффект ТГk. Субъект описал усиленный эффект как более «мягкий» и «сонный», что-то вроде "залипания на диване". В сочетании с упомянутыми выше исследованиями лемонграсса исследователи объяснили расслабляющий эффект мирцена его взаимодействием с ГАМКергическими системами.

ГАМК – это тормозной нейромедиатор, основная роль которого заключается в поддержании под контролем возбудимости нейронов. Чем больше этого нейромедиатора циркулирует в мозгу, тем больше вероятность того, что человек почувствует себя «расслабленным» или «спокойным». Какое это имеет отношение к мирцену? Ну а мирцен вместе с пиненом и линалоолом усиливают активность ГАМК. В низких дозах и сами по себе эти терпены, вероятно, не оказывают существенного эффекта. Но эффект этих усилителей ГАМК синергичен с снотворным эффектом ТГk. Именно это может способствовать эффекту "прикованности к дивану", о котором сообщают пользователи, когда употребляют манго в сочетании с ТГk.

Фактически, система ГАМК является наиболее правдоподобным объяснением феномена ТГk в манго. В конце концов, эффект ТГk часто бывает мягким и несколько сонным. Человек может ощутить эти эффекты гораздо сильнее благодаря дополнительному синергическому эффекту усилителей ГАМК, таких как мирцен. Это означает, что если ГАМК действительно ответственна за усиление эффекта, то эффект может не ограничиваться манго. Лаванда также является усилителем ГАМК, и ее влияние на кайф от канна6иса также стоит изучить.

Манго - вкусный, расслабляющий фрукт

Потребителям канна6иса все еще может быть интересно поиграть с сочетанием mj и манго. Отдельные сообщения, в том числе упомянутые в книге Итана Руссо, указывают на то, что употребление свежего манго за 60–90 минут до курения или испарения канна6иса может привести к более сильному эффекту. Метаболизм каждого человека может играть роль в том, насколько сильно будет ощущаться этот эффект, хотя на данный момент это не доказано в научных условиях.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что мирцен не может увеличивать психоактивность ТГk. Скорее, это усиливает ощущение расслабленности. Таким образом, помимо того, что манго является вкусным фруктом, оно может усилить чувство расслабления, которое приходит с кайфом от канна6иса. Его даже можно добавить в коктейль из канна6иса, чтобы усилить эффект. Кроме того, это очень полезная альтернатива другим закускам.

К сожалению, большинство интернет-источников описывают эффект манго в отношении гематоэнцефалического барьера, чему нет убедительных научных доказательств, подтверждающих это. Более вероятное объяснение состоит в том, что мирцен влияет на систему ГАМК, работая синергетически с ТГk, создавая эффект «залипания на диване».

Так что в следующий раз, когда вы задаетесь вопросом, что съесть на десерт, выберите манго! Затем насладитесь приятным длительным сеансом курения и окунитесь в усиливающиеся ощущения от пребывания на диване!

____________

🌱Гроугайд - библия гровера в удобном формате.