Статья

Как научиться видеть в проблемах положительные качества?

Удивительно, но несмотря на черные и белые полосы, которые бывают в жизни каждого, именно сам человек ответственен за свое счастье. Каждый раз, встречаясь с трудностями, он делает свой выбор: опустить руки или просто взглянуть на ситуацию под новым углом, потухнуть или, наоборот, получить новое вдохновение.

Мы поняли, что на самом деле нет ни черного, ни белого. Есть лишь ваше восприятие.

Очень часто я слышу: "я кручусь, как белка в колесе. Меня достала повседневная рутина, в жизни нет никакой радости. Что со всем этим делать?"

Да, я вполне с вами согласен, что ежедневные дела и желание всюду всё успеть забирают у нас немало сил. Но, поверьте, не меньше, а то и больше мы устаём от собственных негативных мыслей. Именно негативные мысли вытягивают из нас энергию в первую очередь.

И помочь справиться с негативом может прежде всего позитивное мышление.

Уже слышу возражения: да какое может быть позитивное мышление, когда у меня столько проблем?

"Меня сократили на работе, сидим без денег".

"Девушка изменяет, а мне ничего не хочется".

"Проблемы на учебе, родители меня не понимают."

Действительно, какие уж тут хорошие мысли? Чаще всего в нашей жизни так и происходит. Пока у нас всё хорошо, мы полны позитива и оптимизма. Стоит только случиться чему-то плохому, как наш оптимизм тут же куда-то улетучивается.

Почему же так трудно удержать позитив? Да потому что позитивное мышление - это не таблетка, которую выпил - и всё прошло. Оно должно стать образом жизни. Ведь на самом деле позитив можно найти везде и во всём. Даже в самых негативных событиях всегда есть положительное зерно.

Оно есть, даже если вы его не видите.

Так давайте вернёмся к приведённым в качестве примера проблемам: в ситуации, если вы потеряли работу, возьмите пару недель отдыха. Поднимите старые связи, поспрашивайте знакомых, вдруг кому-то как раз нужен сотрудник. В ситуации, если ваша девушка нашла другого, и у вас опускаются руки - чем не прекрасный повод записаться в спортзал, заняться собой и своим развитем. Если освободилось личное время, то почему бы не заполнить его чем-то полезным? Также и с учебой, недопониманием от родственников, да и с чем-либо другим. Учитесь искать компромиссы, если исправлять ситуацию не получается.

Таким образом, если во всём, что случилось плохого, вы научитесь находить что-то хорошее, и это станет правилом вашей жизни, то вы легко сможете справляться с негативом в дальнейшем. А значит в плохом научитесь видеть не только негативное, но и сможете концентрироваться на хорошем, что поможет в достижении успеха.