Старт

Приветствую всех участников. Для того чтобы быть в курсе вам необходимо настроить уведомления о выходе новых постов. Информации будет много. Я прошу вас регулярно заходить в эту группу и читать и делать то, что я пишу. 

В течение лета желательно сделать обследование для того, чтобы грамотно подобрать продукты питания и решить многие вопросы со здоровьем. 

Летом необходимо будет закупить все необходимые продукты, БАДы и начать менять питание. Если хотите без добавок, то можно. Но результат будет слабее.

В процессе у вас будут ломаться шаблоны и стереотипы в голове, возможно начнется сопротивление, т.к. жить привычнее по старой программе. И только ваше самочувствие и внешний вид вам скажут всю правду.