Сонный паралич

Сонный паралич - состояние, когда мозг уже проснулся, но паралич мышц ещё не прошел. Это состояние противоположно лунатизму. Паралич не несёт какого-либо вреда организму, длиться от нескольких секунд до 2-х минут и имеет две формы. В первом случае возникает при засыпании и человек просто не может двигаться и появляется звон в ушах.

Рассказать стоит о втором виде. При пробуждении человек испытывает ощущение безрассудного страха, могут появиться галлюцинации, будто в комнате есть кто-то ещё или вообще четко увидеть постороннюю сущность, так же возможно затрудненное дыхание. Есть вероятность, что привидится существо которое сидит на вас или пытается душить.

Чтобы выйти из этого состояния, нужно попытаться осознать, что все что происходит и все что видит/слышит человек это галлюцинации. Нужно попробовать закричать, подвигать кончиком пальца и возможно паралич начнет проходить.

В разных народах и странах существуют различные мифы объясняющие данное состояние.

В мусульманской мифологии это явление связывают с джиннами

У славян, скандинавов и европейцев это явление ассоциируется с кикиморой и марой

В японской мифологии считается, что демон кидзимуна ставит ногу на грудь человека