Синдром недолюбленности

— Я не могу без тебя жить! Мне никто больше не нужен. С тобой — хоть на край света! Всё, что угодно, лишь бы только быть вместе!

Слышали когда-нибудь такие слова?

На первый взгляд, человек способен на очень сильные чувства, и это хорошо. Но, как оказывается, это может быть совсем не так радужно.

Психологи говорят, что подобные эмоции — это не любовь, это нервное расстройство под названием любовная зависимость. И её начало заложено в детских комплексах и страхах.

Человек, который находится в любовной зависимости назойлив, старается неотступно следовать за объектом своего обожания, требует огромного количества внимания. Если, по его мнению, внимания недостаточно, то неизбежны сцены ревности и скандалы. Такой человек не понимает, что его поведение отталкивает объект его обожания. В итоге такие отношения превращаются в неприятную обузу для второй стороны.

Любовной зависимостью прежде всего страдают люди с комплексом недолюбленного ребёнка. В детстве им не хватало любви. Возможно, родители были слишком заняты работой или были настолько эмоционально закрыты, что не говорили малышу, что его любят, мало его обнимали и целовали, не читали ему книжки, не играли с ним и т.д. У таких детей могло быть много игрушек, гаджеты последней модели, им только не хватало внимания и ласки родителей. Такая же ситуация возможна, если родители не любили друг друга и постоянно конфликтовали.

Во взрослом возрасте такие люди пытаются компенсировать нехватку родительской любви в отношениях с противоположным полом, но это попросту невозможно. Только родители (особенно мама) могут любить своего ребёнка без всяких условий, только лишь за то, что он есть. Требовать такого же отношения к себе от любимого человека — не очень разумно.

Люди с синдромом недолюбленного ребёнка могут не осознавать этого и ходят по замкнутому кругу. С симпатичными ему людьми такой человек может быть неспособен построить здоровые и стабильные взаимоотношения.

Может часто менять половых партнёров (раз за разом старается убедиться в том, что его любят). По крупинкам (от каждого по чуть-чуть) собирает любовь, которой не хватило в детстве.

Если недолюбленному взрослому повезёт найти внимательного, доброго, терпеливого и любящего супруга, то это огромное счастье. Год за годом он будет лечить своей любовью душевную рану второй половинки и завоевывать её доверие.

Тем, кто страдает от любовной зависимости, и узнал себя в этом описании, конечно, можно советовать стать счастливым, и, отойдя от отношений, заполнить свою жизнь хобби, общением с друзьями, любимой работой.

Можно говорить, что необходимо обрести душевный покой, однако советовать порой легче, чем воплотить советы в жизнь. Самостоятельно избавиться от этого синдрома довольно сложно.

Поскольку далеко не все готовы и могут идти с такой проблемой к психологу или психотерапевту, то имеет смысл прочитать книгу Д. Грэхэма «Как стать родителем самому себе. Счастливый невротик, или Как пользоваться своим биокомпьютером в голове в поисках счастья».

Есть несколько приёмов, которые могут помочь справиться с синдромом недолюбленного ребёнка, и если эта тема интересна, жмите на сердечко под постом в Telegram.

P.S. Будьте счастливы!