Синдром лягушки в кипятке
TimurМногим известна басня Оливье Клерка о лягушке в кипятке.
История основана на реальном эксперименте, который доказал, что если воду нагревать очень-очень медленно, не более чем на 0,02 градуса в минуту, то лягушка почувствует угрозу для жизни только в последний момент, но сил для прыжка у нее уже не останется. Если же нагревать воду чуть сильнее, она поймет опасность и выпрыгнет.
Синдром лягушки в кипятке
С человеком происходит аналогичная ситуация, пока он не чувствует, что опасность уже близко. Синдром лягушки в кипятке – это процесс постепенного эмоционального выгорания, когда человек сталкивается со сложностями в жизни, но не предпринимает ничего, чтобы освободиться. Просто ждет, чем же все закончится. Так он выжидает годами, живет в токсичной атмосфере, которая отравляет его жизнь.
В итоге человек просто «сгорает». Попадая в порочный круг, он привыкает к привычному ходу вещей, что и приводит к моральному и умственному истощению, делая его полностью беспомощным.
Лягушка в кипятке могла выпрыгнуть сразу, но не решилась на это
Если бы изначально вода была достаточно горячей, нагретой хотя бы до 50 градусов, лягушка мгновенно выпрыгнула бы, сохранив себе жизнь. Однако пока вода едва теплая и не представляет видимой угрозы для жизни, она и не подумает выпрыгивать из кастрюли. Не испытывая заметного дискомфорта, она адаптируется под постепенное нагревание воды, изменяя температуру своего тела. Но когда появляется видимая опасность для жизни, лягушка уже не может выпрыгнуть из воды, поскольку растратила все свои силы. Она умирает в кипятке, так и не предприняв попыток спастись.
Синдром лягушки в кипятке толкает нас терпеть надвигающиеся проблемы, пока они не несут заметных потрясений. Согласитесь, мы моментально активизируемся, когда на нас накатывает лавина неприятностей, срабатывает инстинкт самосохранения и мы ищем любые пути исправления ситуации. Многие вещи в жизни имеют накопительный эффект — так мы привыкаем дышать токсичным воздухом, не замечая, что он постепенно отравляет нас.
Мда... Вы знали про этот синдром?
И как же понять, что ты - лягушка, а температура поднимается? А? 😉😂🐸