Зефирный тест

Отрывок с зефирным тестом (маршмэллоу тест) из фильма «Мозг. Магия бессознательного». Вы видите сами, что этот эпизод не объясняет, почему у одних детей хватает выдержки, а у других – нет.

Но обращает наше внимание на интуитивную технику, к которой прибегают те из малышей, которым удается дождаться второй конфеты (обратите на это внимание).

Вывод о том, что те, кто может сдержать свои импульсы уже в детском возрасте, будут впоследствии более успешными взрослыми – закономерен. Но, на мой взгляд, пришло время, когда этот опыт надо повторить, а затем снова наблюдать за взрослеющими детьми долгое время.

При этом тем малышам, кому не удалось пройти этот тест,  создать условия для развития интегративного мышления. Я почти уверена, что если бы взрослые помогали самым первым неуспешным участникам этого эксперимента тренировать эту способность, к 40 годам жизни их достижения были бы не ниже, чем у успешных.

Другими словами, этот тест показывает важность способности самоконтроля, но не говорит о том, что это качество не является врожденным и  развить его никогда не поздно. Можно начать даже во взрослом возрасте.

С детьми нужно в спокойной обстановке возвращаться к обсуждению их поступков, показывать, как к одному и тому же явлению они могут относится по-разному в зависимости от эмоционального состояния: то люблю младшего брата, то ненавижу (когда портит поделки и рисует не в своих тетрадях); то хочу участвовать в утреннике и рассказывать стихи, то не хочу, потому что день праздника все ближе, а с ним нарастает и страх выйти на публику.  

Такие обсуждения будут тренировать и усиливать способность детей уравновешивать импульсивное поведение и сдерживать необдуманные выпады.