Сила мысли

​Как влияют наши мысли на здоровье. 

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». 

Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». 

Обратите внимание — слово на первом месте. 

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко. 

И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. 

Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. 

То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. 

Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. 

Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. 

«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твёрдая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу». 

Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. 

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. 

Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! 

Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. 

Думаешь о хорошем — жди хорошего. 

Думаешь о плохом — плохое и получишь. 

То, о чём мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… 

Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее. 

И ещё, никогда не переживайте по пустякам! 

Возьмём на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. 

Правило первое: не огорчайтесь по пустякам. 

Правило второе: всё пустяки.