Самовнушение

Метод, который действительно работает.

Частая нехватка мотивации обусловлена тем, что человек единоразово что-то делает для ее появления, но на самом деле необходимо превратить эти действия в систему с ежедневным повторением. Поэтому хочу предложить тебе, дружище, невероятно действенный метод, который используют многие успешные личности: Уилл Смит, Джим Керри, Мухаммед Али, Опра и многие другие.

Аффирмации - позитивные утверждения, которые человек ежедневно проговаривает, один из самых эффективных инструментов, позволяющий быстро стать тем человеком, который способен достичь в жизни всего, чего хочет. Использование их крайне элементарно:

1. Выбирай области в которых ты хочешь преуспеть: бабки, здоровье, отношения с кем-либо, учеба и все, что только придет тебе в голову.
2. На каждую из областей пиши текст, в котором будет конкретно изложено то, чего ты хочешь добиться в конкретной области.
3. Чем чаще будешь проговаривать заготовленные текста, тем быстрее это станет реальностью. Важно наделять свои слова чувствами и эмоциями, даже скажу, что это обязательно. Можешь кричать, пропевать, взобраться голый на останкинскую башню и в рупор читать.

Позитивные утверждения позволяют проектировать, а затем прокачивать мировозрение (мысли, убеждения, нацеленности). Диалог с самим собой может показаться со стороны прерогативой психопата, но на самом деле все люди делают это не осознанно. Мы просто позволяем своему прошлому опыту проигрываться, словно заезженной пластинке, снова и снова. Это один из самых важных ментальных процессов, а между тем мало людей решают ставить пластинки исключительно позитивные, повышающие ценность своей жизни. Так и аффирмации работают либо на тебя, либо против.

Недавно прочитал статью, в которой говорилось о том, что у 80% женщин возникают самоуничтожительные мысли о себе ежедневно (хреновая фигура, недостаток ума, мнение о них окружающих). Я уверен, что этим и самцы нашего общества страдают. Стоит понимать, если ты считаешь себя ущербом, то ты им неизбежно станешь, даже если изначально им не был.

Аффирмации есть спасение для каждого, это ничто иное как самопрограммирование, настройка мозга на видение нужных нам вещей.

Самый простой пример в доказательство правды моих утверждений: Вспомни как ты узнал о каком либо новом предмете: тачке, шмотке и тд. Возможно у тебя тогда возникла мысль о нераспространенности данного предмета, а потом, выйдя на улицу, ты начинаешь его замечать везде.

Узнав о новой вещице, почитав о ней, ты запрограммировал свой мозг на ее видение, точно так же как можешь настроить его на видение всего, чего пожелаешь.

Опробуй аффирмации в своей жизни, и обязательно отпиши мне о действенности данного метода. Я уверен, ты почувствуешь себя намного энергичнее, мотивированнее и сильнее.

Подписывайся на канал Cookie Gang. Успех, процветание и саморазвитие узришь ты в обители банды.