#саморазвитие
Renata Kaneeva5 привычек речи, от которых нужно избавиться
🗣 Ни для кого не секрет, что слова имеют силу. То, что мы произносим, влияет не только на тех, к кому мы обращаемся, но и, прежде всего, нас самих. Речь – это самый мощный и главный инструмент человека. С помощью произнесенного слова мы можем возвыситься, и можем упасть. Осознанность в коммуникации может сделать нас процветающими, а неосознанность, наоборот, приводит к болезням и опустошению. Так какие действия речи больше всего вредят нам?
1️⃣ Ложь
Не существует лжи во благо. Всё, что поддерживается благодаря лжи, должно быть разрушено – будь то репутация, отношения или целая корпорация. Когда люди лгут, чтобы избежать проблем, одна и та же проблема продолжает возникать, и ситуация только ухудшается. И вам приходится прилагать еще больше усилий для ее решения.
То, что живо благодаря лжи – кратковременно и не может нести ни пользы, ни добра. Научиться всегда говорить правду — это шаг храбрых и сильных духом. Возможно вначале это может привести к страданиям и разрушениям, то только для того, чтобы выстроить истинную, полную благородства и света жизнь. Но это не значит, что вы должны «рубить с плеча» правду и не отменяет тактичности. Необязательно говорить своей коллеге, что ее платье безвкусно. Вы можете заметить, что у неё красивые туфли.
2️⃣ Осуждение
Осуждение отравляет душу. И, как правило, оборачивается против вас самих. Если вы понаблюдаете, какое действие оказывают на дистанции ваши негативные суждения, то, вероятнее всего, обнаружите самого себя в похожей ситуации, совершающего те же самые поступки. Ведь как вы уже знаете мы не сильно отличаемся от нашего окружения. Научиться не давать негативных оценок другим людям – это шаг к истинному процветанию. Вы можете вооружиться духовными постулатами: «Все всегда поступают правильно», «Каждый действует из лучших побуждений», «Мы все люди, у каждого есть право
3️⃣ Ругательства
Скорее всего, вы и сами не раз морщились, слыша, как кто-то громко выражается рядом с вами. Многие считают, что ругательства помогаю легче переносить стресс, но это совершенно не так, они только усугубляют ситуацию. Нецензурные выражения заставляют нас волноваться и на когнитивном уровне влияют на то, о чем мы хотим и не хотим думать. Грубые слова имеют низкие вибрации, а потому оказывают разрушительное действие на здоровье. В то время, как мягкая, красивая речь делает нас приятнее и привлекательнее.
4️⃣ Клевета
Согласно буддийским учениям клевета — это самый большой враг речи, который несет наиболее тяжкие последствия для говорящего. Человеку, который пытается посредством слов причинить вред другому или возвыситься за счет другого человека, как минимум следует ожидать такого же по отношению к себе. Насчет максимума ничего не сказано, но лучше не проверять. Поэтому у вас вряд ли получиться достичь успеха посредством клеветы.
5️⃣ Жалобы
О том, как негативно сказываются жалобы на нашей жизни, написано немало текстов. Вы – источник вибрационного воздействия, и это всё, что вам следует знать. То, что вы излучаете, то и видите перед собой. Именно поэтому утверждения, что «нет денег», «я устал», «я плохо себя чувствую» и т.д. не только не облегчают вашего положения, но усугубляют его. Постоянные жалобы физически изменяют ваш мозг, делая его более склонным к тревоге и депрессии. Держите эти мысли под контролем, не давайте им проявиться — и это уже будет большая работа.
☞ Попробуйте избавиться от этих 5 привычек, и вы заметите, как ваша жизнь заметно улучшиться. Да и банально стоит хорошенько подумать, перед тем как что-либо говорить.