САМООЦЕНКА
@vsyo_dlya_devuwek
Самооценка - яъни узингизни бахолаш, кадрлаш.
❓Самооценка паслигини кандай билса булади?
Самооценкаси пас инсонлар хеч качон узига, уз кучига ишонишмайди. Хар доим узини танкид килиб яшашади.
Бугунга мисол буладиган фактлар:
🔻Ортикча камтарлик- камтарлик яхши , аммо мейорида. Ортикча камтарлик инсон узига ишонмаслигидан хавар килади. Камтар шахслар йетакчи булишни исташмайди ва хаётини яхшилаш учун хам харакат килишмайди.
🔻Омадсизликка учрашдан жудаям куркишади. Бунака инсонлар юткизишдан, хато килишдан куркишгани учун янгилик сари интилишмайди, факатгина узи билган , килиб курган нарсасини килишади. Янгиликдан куркишгани учун хам бир карорга келишлари жуда кийин, олдига аник бир максад куя олишмайди, чунки охирида юткизишдан куркишади.
🔻Уз узини бошкалар билан солиштириш- самооценкаси пас инсонлар хар доим узини дустлари, дугоналари, кариндошлари ва хатто умуман бегона инсонлар билан хам солиштиришади. Нега солиштиришади? Чунки уларни узидан устун диб уйлашади.
🔻Уз ютукларини кадрламаслик- у йоки бу нарсага эришолмайман, мани кулимдан кемиди, узинг килакол дейишади. Агар ютукка эришишса хам, бир марта омад кеб колдиде дейишади.
🔻Уз узини танкид килиш- бунака инсонлар хар доим кимдур ман хакимда йомон уйлавотти, мани йомон тарафимни куриб, гапиришвотти деб уйлайди. Худди хамма айнан уни устидан кулмохчи булайотгандек, худди хамма атейлабдан уни хафа килмохчидек.
🔻Уз фикрини айта олмаслик- самооценкаси пас одамлар уз фикрини билдиришдан куркишади, сабаби уни нотугри тушунишларидан, урушиб беришларидан, хато гапириб куйишдан куркишади.
Агар сизда хеч булмагандан 1 та пункт булса хам 🔺тепада йозилганлардан, бу дегани уз устингизда тезрок ишлашни бошлаш керак дигани.