Салат

Салат


Новогодний салат с сухариками


 На 100 грамм - 39 ккал белки - 4 жиры - 1 углеводы - 2 


Ингредиенты: 

сухарики — 150 гр

капуста – 300 -350 гр

огурцы соленые — 150 гр

кукуруза – 200 гр

сметана – 2-3 ст. ложки


Приготовление: 

Первое – нарезаем капусту, тоненько и «изящно». Сейчас огромное количество специальных терок, но нарезать можно ножом.

Точно так же режим соленые огурцы на маленькие кусочки. 

Берем 150 гр сухариков. Лучше если они будут приготовлены дома самостоятельно.

Смешиваем все ингредиенты: капуста, соленые огурцы, сухарики, кукуруза.


Приятного аппетита!

Будьте первым

С ув ваша Евгения..

Report Page