Салат.

🥕"Салат Светофор"🥕

🔸Итого на 100 грамм - 98.18 ккал:🔸 Белки- 2.88 🔸Жиры - 2.79🔸Углеводы - 9.09 🔸

🥕Ингредиенты:

- Перец Желтый (1шт-150гр)

- Помидор (1шт-230гр)

- Огурец (1шт-155гр)

- Лук Красный (30гр)

- Тунец консервированный в собственном соку (1банка - 185гр)

- Оливковое Масло (2ст.л)

- Соль Морская (по вкусу)

- Перец Молотый (по вкусу)

🥕Приготовление:

- Огурец, перец, помидор порезать полосками, лук полукольцами

- Добавить Тунец к овощам, заправить маслом, посыпать солью и перцем, все перемешать.

Приятного аппетита!☺

С ув ваша Евгения..