Салат.

Салат.


🥕Азиатский куриный салат🥕


🔸на 100грамм - 95.89 ккал🔸Б/Ж/У - 17.06/1.9/1.54🔸


🥕Ингредиенты:

Куриное филе - 500 г 

Огурцы - 2 шт

Сыр - 50 г 

Соус соевый - 2 ч. л

Сок лимонный - 1 ч. л


🥕Приготовление:

Филе отварить. Затем вилкой разделить на мелкие кусочки. Можно порезать ножом, но тоже мелко. Огурец порезать соломкой. Если шкурка у него грубая, то лучше огурец предварительно почистить. Перемешать тертый сыр, огурец и грудку, заправить заправкой из соевого соуса и сока лимона. Подавать куриный салат с огурцами под соевым соусом через 5–10 минут.


Приятного аппетита!🥕

С ув ваша Евгения.

Report Page