Сайт

Елена Ивановна, заходите на вот этот сайт

--https://disk.yandex.ru/client/disk.

Если попросит ввести пароль, то вводите пароль от яндекс почты.

На этом сайте вверху есть кнопка загрузить нажимаете на неё и выбираете тот файл который нужен вам на сайте. 

Как только он загрузится, нажимаете на переключатель вкл, который правее загруженного файла.

И у вас справа появляется ссылка, копируете эту ссылку и вставляете на свой сайт.

ВСЕ! Теперь этот файл каждый сможет скачать.