Ролл с тунцом

Ролл с тунцом

@prepare_quickly

Консервированный тунец отлично подойдёт для этого блюда. Главное, чтобы в составе консервов была только рыба и соль.

Время приготовления: 5 минут.

Ингредиенты:

  • Лаваш - 1 шт.
  • Натуральный йогург - 1/4 стакана
  • Консервированный тунец - 100 г
  • Сельдерей - 1/2 стебля
  • Болгарский перец - 3 дольки
  • Шпинат - горсть
  • Лимонный сок - 1 ст.л.

Как готовить:

  1. Нарежьте стебель сельдерея и болгарский перец.
  2. Намажьте лаваш йогуртом, выложите на него тунца, овощи и шпинат, сбрызните лимонным соком и заверните в трубочку.

Приятного аппетита!

t.me/prepare_quickly

Report Page