Резюме

Резюме

Дейл Карнеги

Как развить смелость и уверенность в себе

  1. Тысячи слушателей курсов письменно объяснили автору этой книги, почему они хотят научиться ораторскому искусству и чего рассчитывают достичь. Почти все отмечали главный фактор: желание избавиться от волнения, научиться думать, не теряясь перед публикой, и говорить уверенно и свободно перед аудиторией любого масштаба.
  2. Такими навыками нетрудно овладеть. Это вовсе не талант, который даруется судьбой лишь редким избранным, а нечто вроде умения играть в гольф. При желании любой мужчина, любая женщина - то есть любой человек - может развить свои скрытые способности.
  3. Многие опытные ораторы лучше думают и говорят перед аудиторией, чем в беседе с одним человеком. Присутствие большего числа слушателей стимулирует их, порождая вдохновение.
  4. Не думайте, что ваш случай исключителен. Многие знаменитые ораторы в начале своей карьеры были застенчивы и чуть ли не впадали в паралич от страха перед аудиторией.
  5. Независимо от того, как часто вы выступаете, перед самым началом речи вы можете постоянно испытывать известную робость; она полностью исчезает через несколько секунд после начала выступления.
  6. Чтобы получить максимальную отдачу от этой книги и быстро добиться результатов, руководствуйтесь четырьмя правилами:
а) Начните речь с сильным и настойчивым желанием достичь цели. Помните о многочисленных выгодах, которые принесут вам усилия, потраченные на обучение. Ощутите энтузиазм. Подумайте, что могут дать вам подобные навыки в финансовой и социальной сфере, с точки зрения роста вашего влияния, возможности занять руководящие посты. Помните, что прогресс будет зависеть от силы стремления к цели.
б) Готовьтесь у выступлению. Слабо представляя себе, о чём собираетесь говорить, вы будете чувствовать себя неуверенно.
в) Действуйте уверенно. Профессор Уильям Джеймс рекомендует: "Чтобы почувствовать себя смелым, действуйте так, будто вы действительно смелы. Напрягите для этого всю свою волю, и страх отступит перед мужеством". По словам Тедди Рузвельта, именно так он смог побороть в себе страх перед медведями гризли, норовистыми лошадьми и бандитами. Этот психологический метод поможет и вам справиться со страхом перед аудиторией.
г) Практикуйтесь. Это самый важный фактор для достижения цели. Страх вытекает из неуверенности, неуверенность вызвана незнанием ваших способностей, а незнание - это результат недостатка опыта. С обретением успешного опыта ваши страхи исчезнут.


Уверенность в себе достигается подготовкой

  1. Если оратор действительно чувствует, что ему есть что сказать, если он внутренне жаждет высказаться, то почти наверняка добьется успеха. Хорошо подготовленная речь на девять десятых уже произнесена.
  2. Что такое подготовка? Можно ли сказать, что это механическая запись предложений на бумагу? Или заучивание фраз? Конечно нет. Настоящая подготовка состоит в том, чтобы попытаться найти что-то интересное в себе, скомпоновать и упорядочить собственные мысли, выработать и оформить собственные убеждения. Так, например, мистер Джексон из Нью-Йорка провалился, попытавшись просто пересказать чужие мысли, которые он почерпнул из статьи в журнале "Форбс". Однако он успешно выступил, когда использовал эту статью только как отправную точку для своей собственной речи - когда у него появились собственные мысли и примеры.
  3. Не пытайтесь сесть и состряпать речь за тридцать минут. Речь нельзя взять и приготовить, как бифштекс. Речь должна созреть. Выберите тему за неделю до выступления, подумайте над неясными моментами, размышляйте над ней, не забывайте о ней ни днём, ни ночью. Обсудите этот вопрос с друзьями, сделайте его темой вашего разговора. Задайте себе все относящиеся к ней вопросы. Записывайте на листе бумаги все мысли и иллюстрации, которые приходят вам на ум, и продолжайте пополнять этот список. Идеи, предположения, иллюстрации будут приходить вам в голову постоянно. В этом состоял метод Линкольна. И этот метод остается на вооружении почти всех умелых ораторов.
  4. Поразмыслив над проблемой самостоятельно, идите в библиотеку и, если время позволяет, прочтите материалы по этой теме. Расскажите библиотекарю, что вам нужно. Он может оказать большую помощь.
  5. Соберите намного больше материала, чем намереваетесь использовать. Соберите сотню мыслей и отбросьте из них девяносто.


Как готовились к своим выступлениям знаменитые ораторы

  1. Наполеон говорил: "Искусство войны - это наука, в которой кончится провалом всё, что не было рассчитано и продумано". Это в равной степени относится и к выступлению, и к перестрелке. Речь подобна экспедиции с определённой целью, и её маршрут должен быть проложен на карте. Не знающий куда идти, неизвестно куда и приходит.
  2. Не существует каких-то безошибочных, "железных" рецептов, позволяющих упорядочить мысли и подготовить любую речь. Каждое выступление создаёт свои собственные проблемы.
  3. Рассказчик должен как следует осветить какой-то вопрос, чтобы потом уже не возвращаться к нему.
  4. Доктор Конуэлл многие свои речи строил по такой схеме:

а) изложение имеющихся у автора фактов;

б) выводы из них;

в) призыв к действию.

5. Возможно, вы сочтёте полезным для себя следующий план:

а) показать что-то плохое;

б) показать, как избавиться от этого зла;

в) призвать к совместным действиям.

6. Вот еще один отличный план речи:

а) привлечь внимание к своим словам;

б) завоевать доверие слушателей;

в) изложить свои факты, и пусть публика оценит достоинства ваших предложений;

г) привести такие мотивы, которые побудят людей действовать.

7. "Все доводы обеих сторон должны быть собраны, систематизированы, изучены и усвоены, - советовал бывший сенатор Альберт Дж. Беверидж. - Проверьте их, убедитесь, что они достоверны; затем задумайтесь сами, какой из них следует вывод".

Report Page