Резюме

Спортивная школа Олимпийского резерва "Юность Москвы" по легкой атлетике имени братьев Знаменских

Тренер, старший тренер смены

Опытный инструктор по ОФП для групповых занятий, тренирую профессионалов разных видов спорта

В мои обязанности тренера входили:

• Тренировки со спортсменами разных категорий;
• Построение тренировочного плана;
• Составление индивидуальных программ;
• Заполнение отчетной документации;
• Развивающие и укрепляющие комплексы тренировок для новичков;
• Специализированные тренировки и подготовка к соревнованиям выступающих спортсменов; 
• Выезды на тренировочные сборы;
• Каждодневные разнообразные нагрузки для развития спортсменов; 
• Составление программ по набору мышечной массы;
• Коррекция веса с персональным подходом у мужчин и женщин;
• Проведение восстанавливающих тренировок после травм и долгого перерыва;

Под моим руководством ученики сдавали нормативы на КМС и занимали призовые места на Чемпионате России и Москвы