Решения
Vik AndreevВпервые за несколько месяцев у меня появилась возможность побыть с самим собой и посвятить все это время только самому себе. Я кайфанул конечно, проработал важные для себя составляющие и пришел к некоторым заключениям.
Первое осознание. Я - однозадачный человек.
Мое внимание может в течение дня заниматься только одним процессом и быть тотально в нем. Все фоновые процессы не должны и не могут занимать мое внимание. Если это так, то это сильно начинает напрягать мое сердце, которое мне удалось очень круто проработать на курсе.
Мое созидающее состояние и здоровье для меня гораздо важнее.
Решения:
1) Ставить разборы по будням с 8 до 13 часов, выходные я отдыхаю от разборов (суббота и воскресенье). На вечер никаких разборов не ставить.
2) В день моего прилета в новый город все разборы отменяются, ибо мне нужно 4-5 часов времени, чтобы поработать с собой и включиться в новую местность.
3) В дни, когда я учусь или веду занятия никаких разборов не ставить.
4) Приемы остеопатии ставить по 4-5 часов с утра в субботу и воскресенье.
5) Вечером никаких решений и встреч, кроме подведения итогов.
6) Я не обсуждаю детали приезда с организаторами из других городов. Я провожу разборы, принимаю людей на сеансы остеопатии, веду живые и онлайн групповые занятия, пишу статьи и издаю контент, работаю над проектом. Все остальное я не делаю.ё
Это минимум решений, которые важны для моего хорошего самочувствия и здоровья, а также для того, чтобы я мог жить и творить.
По работе
1) Раз в неделю предлагаю перечислять тебе 30% от прибыли Школы.
2) Раз в день созвон с утра по текущим задачам и вечером для подведения итогов.
3) Ограничить переписку в чате. Я планирую уделять внимание соц.сетям два раза в день (обед и часов в 17). Раз в неделю на пару дней мне хочется вообще отключаться от соц.сетей (особенно во время обучения).
4) Если вопрос можно решить без меня и от этого выиграют все, то тебе это можно сделать самой.