Рефлексия

В целом этап работы в Cap One сильно продвинул в качестве работы в команде и в познании структуры психики.

1. Я в команде

Работал я в команде в основном удаленно, но разрыв в команде не чувствовал. Выбрал для себя позицию дополняющего игрока и стремился занимать позиции которые провисали. В результате не всё получилось, но командой пришли к результату. Я не получил результат который хотел - не научился быть тем магическим "клеем" и полезным участником команды, который бы собирал команду в проблемной ситуации.

2. Движение команды

Командой мы двигались обрывками, после первого задания обороты сбавились и книга как формат сильно демотивировал. В команде мы упустили позицию нормировщика, который смог бы задать темп и вектор движения, сформулировать итоговый результат основываясь на командных предпочтениях и условий разрыва часовых поясов - раньше я воспринимал позицию нормировщика как следящего за временем, сейчас эта позиция обрела для меня ценность как в работе в командах на игре, так и в бизнесе.

Что буду делать - акцентировать внимание команды и исследовать методы работы по постановки итоговой цели, пошаговому движению к ней, разделять встречи команды на меньшее количество и стремиться к качеству работы с материалом и ДЗ, уменьшать время встреч и обозначивать какой итоговый результат мы хотим получить от встречи и через какое время, чтобы эффективнее продвигаться командой к общей цели.

3. Я и книга

Оценивая свое поведение, мимику, осанку я увидел, что в разговорах с авторитетными людьми я бессознательно занимаю позицию "Я — не хороший, Ты — хороший", а работе в команде "Я -хороший, Ты —не хороший"

И понимая что, эту позицию я не занимал осознанно, и здесь я попытался сместить акцент и занять позицию (понимая что это всего-лишь позиция) "Я — хороший, Ты — хороший" - в результате самооценка в моменте возрасла, а собеседника я воспринимал как партнера - коммуникация быстрее привела к обоюдному результату.

Но самое главное что я подчеркнул - не просто задавать рефлексивные вопросы и ждать ответа, или отвечать на них, а направить внимание на область, которую я хочу познать-изменить-разобраться-исследовать и найти ответ самому, внимательно исследуя цепочку.

Второй ключ который я использовал - останавливал себя ещё до того как произошла конфликтная ситуация и направлять внимание на свое эго-состояние и менять его если она неадекватна - пару раз вышел поверх и посмотрел на дальние цели - получить сменить в корне русло разговора и поступки.

Оба эти инструмента помогли разрешить конфликты в семье, бизнесе и внутри себя.

_____

Коллеги, спасибо, всё благодаря вам.