Развод или?..

Это реальная история, которая не является редкостью. Поскольку самостоятельно разрешить ситуацию не получилось, мужчина обратился к психологу с вопросом, какие действия можно предпринять. Ответ читайте в этом посте.

-- Я 16 лет в браке, есть общий ребёнок 16 лет. Почти 4 года назад жена узнала, что у меня есть другая женщина. Скажу честно, девушки всегда увлекали меня, а я их. В школе, в академии, на работе. Встретил будущую жену, решил, всё, нагулялся.

Прошло время, встретил старую знакомую, которая очень соскучилась и пошло поехало. Нет, не подумайте, что я гулял в открытую и звёздочки на дверях машины рисовал. Как-то само всё это получалось. 

Не скажу, что всегда легко, где-то добиваться нужно было, но в этом, наверно, и весь кайф... Потом встретил эту девушку. Год прошёл, пока я её добился. Может, нюх потерял, может, влюбился, может, и то и другое.  Жена поняла, потом и нашла подтверждение этому. Казалось, это конец отношениям. 

Она не прощает. Начались взаимные упрёки. Когда женился, она была стройнее и ухаживала за собой, теперь имеем то, что имеем... Она в свою очередь тоже нашла массу обидных вещей. 

Прошло время. Я с той девушкой порвал. У меня ребёнок, и я его люблю. И не хочу, чтобы какой-то чужой дядя его воспитывал. Ребёнок любит меня. Вроде помирились. 

По началу при любом бытовом конфликте жена напоминала мне, какое я дерьмо. Как я сделал её жизнь ужасной и невыносимой. Я терпел. Мой же косяк. Через 1,5 года это мне надоело, и я сказал, или живём вместе, или разбегаемся. Перестала. Почти. 

А через 4 года опять начала вспоминать... Скажу честно, надоело это её отношение. Терпеть надоело. Чувствовать себя виноватым надоело. Что делать?! 

Совет психолога.

Чувство вины - изнуряющее чувство, и чем чаще его пытаются в вас вызвать, тем нестерпимей вам становится, и мысль о разводе появляется чаще, как одного из вариантов развития событий.

Если интенсивность напоминаний об измене со стороны жены будет возрастать, то мысли о разводе, как способе ухода от чувства вины, будут в вас усиливаться. Если ваша жена перестанет напоминать вам о факте измены, совместная жизнь более или менее урегулируется (при условии, что не произойдёт нового знакомства, ведь поскольку такие ситуации были в прошлом, то они не исключены в будущем. И может быть недоверие, хоть вам могут перестать припоминать прошлое, но подозрение на будущее останется).

Если решение о расставании даётся непросто, что можно попробовать сделать.

1. Оценить для себя важность отношений с женой и брака в целом. Не только ради ребёнка (если больше ничего не связывает и не интересует, то восстановить отношения будет сложно: рано или поздно вы вновь можете заинтересоваться другой девушкой, просто потому что с женой не интересно, и с ней ничего не связывает). Для чего сохранять брак? И как можно наладить, вернуть отношения?

2. Поговорите с женой. Если она вас принимает и прощает, и вы, со своей стороны, не даёте более повода для упрёков, ради сохранения вашего брака, то припоминание факта прошлой измены уже не актуально.

Иначе вам при любом недовольстве будут напоминать измену и ещё много чего в придачу. Если ваша жена не смогла простить вас внутри себя и ничего со своими обидами поделать не может, то упрёки продолжатся. Предоставьте ей предложить свой выбор варианта развития событий, в том числе и расставание. Проговорите ваши совместные планы на ближайшее будущее. Есть обиды - найдите время, выговоритесь, после чего обиды оставляете (без последующих обвинений). Новые, альтернативные, совместные планы смогут вас объединить. Переводите разговор с прошлого на будущее - как теперь лучше сделать, поступить. Поставьте себя на место своей жены - так вам будет проще найти ответы на её вопросы и упрёки.

P.S. Берегите свои отношения, чтобы не пришлось беречь воспоминания о них.

Источник