РАЗОБЛАЧЕНИЕ БИОХАКИНГА: как Сергей Фаге убивает себя — заключение

Эпилог, или эпитафия?

Можно найти тысячи мнимых поводов почувствовать себя не вполне здоровым, а измерение всех возможных показателей сделать самоцелью и довести до абсурда. Подсчитывать, сколько волос выпало за сутки, сколько КОЕ разных микроорганизмов обитает на квадратном сантиметре толстого кишечника и поверхности кожи, контролировать уровень астата в крови (а вдруг!) и сдавать массу других анализов безо всяких показаний. Всё это будет странной попыткой решать несуществующие проблемы вместо реальных.

Автор начинает с краткой предыстории. "Раньше у меня было много проблем. Я был нервным, неуверенным в себе, местами интровертным, имел проблемы с лишним весом, концентрацией внимания, перепадами настроения, управлением гневом, прокрастинацией и прочими вещами, с которым сталкиваются многие из нас".

Все эти проблемы преимущественно психологического характера. После прочтения статьи Сергея складывается впечатление, что они никуда не делись — просто начали растворятся в других, надуманных.

Вспоминается, как талантливый популяризатор науки Ася Казанцева сделала пересказ стрессового поведения у животных. "В исследовании того, как стресс разрушает слизистую оболочку желудка, участвовали две группы крыс, подвергавшихся ударам электрического тока. Первая не могла сделать совсем ничего. Вторая тоже ничего не могла сделать с электрическим током, но зато у них была деревянная палочка, которую можно было грызть. Выяснилось, что возможность грызть палочку существенно снижает уровень повреждений, вызванных стрессом. Причина очень простая - стресс перестает быть субъективно неконтролируемым. Пока крыса грызет палочку, ей, вероятно, кажется, что она делает все, от нее зависящее, чтобы ток прекратился". Воздействие тока от этого не прекратится раньше, но гормоны стресса уже не окажут такого разрушающего влияния на здоровье.

"Моя цель проста: точечно управлять своей биохимией, чтобы повышать те физические и ментальные состояния, которые мне полезны", — пишет Сергей. Однако за деревьями он не видит леса. Сергей цепляется за отдельные показатели и радуется их изменению. В тоже время в медицинских исследованиях наиболее ценными оказываются не графики отдельных показателей, а общие жёсткие критерии. Такие, как частота осложнений и итоговое влияние препарата на уровень смертности. Иногда бывает, что препарат снижает какие-то потенциально опасные параметры, но повышает частоту летальных исходов на фоне его приёма. Долгосрочные эффекты от длительного приёма сразу нескольких препаратов, да ещё и в сочетании с БАДами обычно оказываются крайне негативными.

После прочтения статьи Фаге у меня создалось впечатление, что за броским термином "биохакинг" кроется попытка человека уйти от наболевших проблем. Для этого он назначает себе массу исследований и сильнодействующие препараты без реальных показаний.

"Думаю, популяризация моих методов может сильно повлиять на общество", – говорит Сергей. Полностью согласен. Последователи этой методики получат медикаментозные отравления, различные гормнональные, метаболические нарушения и расстройства психики. Они нанесут чувствительный удар по своему здоровью и бюджету.