Qiang-15

Qiang-15


Названия

1   预备式   yù bèi shì

2   夜叉探海   yè chā tàn hǎi

3   全舞花   quán wǔ huā

4   中平枪   zhōng píng qiāng

5   急三枪   jí sān qiāng

6   上平枪   shàng píng qiāng

7   珍珠倒卷帘   zhēn zhū dǎo juǎn lián

8   下平枪   xià píng qiāng

9   颠腿橹一枪   diān tuǐ lǔ yī qiāng

10   青龙献爪   qīng lóng xiàn zhǎo

11   上步扎一枪   shàng bù zhā yī qiāng

12   扫地枪   sǎo dì qiāng

13   边拦枪   biān lán qiāng

14   往前打两枪   wǎng qián dǎ liǎng qiāng

15   黄龙点杆   huáng lóng diǎn gǎn

16   撩一枪   liáo yī qiāng

17   扎一枪   zhā yī qiāng

18   半个舞花   bàn gè wǔ huā

19   腰群拦枪   yāo qún lán qiāng

20   回头半个舞花   huí tóu bàn gè wǔ huā

21   按下地龙枪   àn xià dì lóng qiāng

22   挑一枪   tiāo yī qiāng

23   扎一枪   zhā yī qiāng

24   往前掩两枪   wǎng qián yǎn liǎng qiāng

25   左摇旗一扫朝天枪   zuǒ yáo qí yī sǎo cháo tiān qiāng

26   半个舞花   bàn gè wǔ huā

27   铁牛耕地   tiě niú gēng dì

28   回头半个舞花   huí tóu bàn gè wǔ huā

29   下滴水枪   xià dī shuǐ qiāng

30   掩两枪   yǎn liǎng qiāng

31   上骑龙枪   shàng qí lóng qiāng

32   往前进拨草寻蛇   wǎng qián jìn bō cǎo xún shé

33   往后退白猿拖枪   wǎng hòu tuì bái yuán tuō qiāng

34   回头扎乌龙入洞   huí tóu zhā wū lóng rù dòng

35   颠回腿收琵琶式   diān huí tuǐ shōu pí pa shì

36   往前打两枪   wǎng qián dǎ liǎng qiāng

37   摇旗泰山压卵   yáo qí tài shān yā luǎn

38   半个舞花   bàn gè wǔ huā

39   灵猫扑鼠   líng māo pū shǔ

40   左扑一枪   zuǒ pū yī qiāng

41   右扑一枪   yòu pū yī qiāng

42   翻身回头刺枪   fān shēn huí tóu cì qiāng

43   踢一根子   tī yī gēn zǐ

44   单手扎枪   dān shǒu zhā qiāng

45   全舞花   quán wǔ huā

46   二郎担山   èr láng dān shān

47   半个舞花   bàn gè wǔ huā

48   下六分枪   xià liù fēn qiāng

49   回头半个舞花   huí tóu bàn gè wǔ huā

50   鹞子捕鹌鹑   yào zǐ bǔ ān chún

51   左扫一枪   zuǒ sǎo yī qiāng

52   挑一根子   tiāo yī gēn zǐ

53   扎一枪   zhā yī qiāng

54   全舞花   quán wǔ huā

55   二郎担山   èr láng dān shān

56   半个舞花   bàn gè wǔ huā

57   美女认针   měi nǚ rèn zhēn

58   玉女穿梭   yù nǚ chuān suō

59   刺闯鸿门枪   cì chuǎng hóng mén qiāng

60   回头打一枪   huí tóu dǎ yī qiāng

61   半个舞花   bàn gè wǔ huā

62   下护膝枪   xià hù xī qiāng

63   往前掩两枪   wǎng qián yǎn liǎng qiāng

64   乌龙绞尾   wū lóng jiǎo wěi

65   往前挡两枪   wǎng qián dǎng liǎng qiāng

66   左挡一枪   zuǒ dǎng yī qiāng

67   右挡一枪   yòu dǎng yī qiāng

68   半个舞花   bàn gè wǔ huā

69   姜太公钓鱼   jiāng tài gōng diào yú

70   翻身回头扎一枪   fān shēn huí tóu zhā yī qiāng

71   收式   shōu shì

Повороты


2   夜叉探海   yè chā tàn hǎi

Нога по земле, рука прижата, согнута в запястье

Копье параллельно земле, правая рука держит за конец копья

Левая рука - пальцы параллельно земле, сжаты

3   全舞花   quán wǔ huā

Рука двигается в центр, на расстоянии кулака от второй

Повороты - открыть на пятке, поворот на носке

При смене направления - поворот на задней к повороту ноге

4   中平枪   zhōng píng qiāng

Левая нога поворачивается, правая подпрыгивает

Приземлиться на правую, шаг вперед - Левой

Руки: Левая - Ни, правая - Шунь

5   急三枪   jí sān qiāng

Назад - вперед - вперед-вперед

Вперед - приставной шаг

Шунь - Шунь - Ни - Шунь

6   上平枪   shàng píng qiāng

Вперед

Ни

7   珍珠倒卷帘   zhēn zhū dǎo juǎn lián

Рука вперед

Нога на носке

Оба движения вместе

5 шагов назад

8   下平枪   xià píng qiāng

Шаг вперед, руки внизу

Ни


9   颠腿橹一枪   diān tuǐ lǔ yī qiāng

левая рука вперед


правая - вперед

Шаг вперед

Прыжок

копье по линии правой ноги


10   青龙献爪   qīng lóng xiàn zhǎo

открыть левую ноги и поднять колено

шаг вперед 45, левая рука защита, копье вперед


11   上步扎一枪   shàng bù zhā yī qiāng

открыть правую ноги и поднять колено

шаг вперед, приставной шаг


12   扫地枪   sǎo dì qiāng

поднять колено и копье

шаг вперед и опустить копье

шаг правой ногой, копье идет вверх, левая рука НИ правая рука ШУНЬ



13   边拦枪   biān lán qiāng

левая нога шаг вперед (или правая нога шаг назад)

копье идет снизу вверх по диагонали


14   往前打两枪   wǎng qián dǎ liǎng qiāng

открыть левую ногу, левая рука вперед, шаг правой ногой вперед, в процессе шага - правая рука вперед

открыть правую ногу, правая рука вперед, потом левая - вперед


15   黄龙点杆   huáng lóng diǎn gǎn

поворот на носках, правая рука - ШУНЬ, левая - НИ


16   撩一枪   liáo yī qiāng

открыть левую ногу, шаг правой ногой, поворот налево на левой пятке


17   扎一枪   zhā yī qiāng

Назад, правая рука НИ, левая ШУНЬ

вперед, фа ли, копье все время горизонтально

это защита по кругу от удара копьем вперед

18   半个舞花   bàn gè wǔ huā

правая рука назад

19   腰群拦枪   yāo qún lán qiāng

3 движения

копье вверх, колено вверх правая рука вниз


копье через низ, по диагонали вверх



20   回头半个舞花   huí tóu bàn gè wǔ huā

рука вверх

открыть ногу

разворот

Поставить левую ногу и завершить поворот


21   按下地龙枪   àn xià dì lóng qiāng

Подпрыгнуть, копье вверх, колено вверх

опуститься, носок вверх (!), ноги на одной линии


22   挑一枪   tiāo yī qiāng

подпрыгнуть, (невысоко) копье бьет вверз, конец копья в середине


23   扎一枪   zhā yī qiāng

по кругу через право и вниз (защита от копья и укол в ногу)

укол вперед


24   往前掩两枪   wǎng qián yǎn liǎng qiāng

6 движений

поднять колено, левая рука НИ, правая ШУНЬ

шаг и поднять второе колено, медленно

правая рука еще ШУНЬ, левая вместе с правой

еще шаг, быстро

правая рука НИ, левая вперед



левая рука НИ, правая - ШУНЬ

центр тяжести спереди


25   左摇旗一扫朝天枪   zuǒ yáo qí yī sǎo cháo tiān qiāng

4 движения

через низ вокруг пупка

и поднять колено, копье поворачивается перед собой

копье в середине (!)

опустить ногу

поднять вторую,


и шаг, копье справа, правая рука идет вверх

удар, копье слева (защита колена)


26   半个舞花   bàn gè wǔ huā

приставить левую ноги и защитиь ее копьем (быстро)

продолжить поворот


27   铁牛耕地   tiě niú gēng dì

развернуться

приземлиться на правую ногу, копье подмышкой

укол вперед


28   回头半个舞花   huí tóu bàn gè wǔ huā

разворот


29   下滴水枪   xià dī shuǐ qiāng

подпрыгнуть

приземлиться на правую ногу, копье сзади

укол через верх


30   掩两枪   yǎn liǎng qiāng

поднять левое колено

левая рука НИ, правая ШУНЬ

левая рука НИ, правая ШУНЬ


31   上骑龙枪   shàng qí lóng qiāng

это движение идет непрерывно за предедущим, поэтому вращение копья происходит до конца шага вперед

шаг вперед

поднять ногу и копье

опустить ногу, копье вверху

защита от копья справа (удар наружу а не внутрь)




32   往前进拨草寻蛇   wǎng qián jìn bō cǎo xún shé

повернуть ногу

поднять колено, подобрать копье, медленно

шаг вперед

укол, быстро


33   往后退白猿拖枪   wǎng hòu tuì bái yuán tuō qiāng

тело наклоняется и поворачивается

левая рука НИ правая ШУНЬ

поднять колено, взгляд вперед

бегом, взгляд назад


34   回头扎乌龙入洞   huí tóu zhā wū lóng rù dòng

опустить правую ногу, отставить левую ногу

левая рука ШУНЬ, правая НИ (защита наружу слева)

шаг вперед

левая рука НИ, правая ШУНЬ


35   颠回腿收琵琶式   diān huí tuǐ shōu pí pa shì

отставить ногу и поднять копье

подобрать левую ногу и опустить копье

шаг левой ногой (25) и повернуть копье

удар налево


36   往前打两枪   wǎng qián dǎ liǎng qiāng


шаг правой ногой и удар вперед через верх

шаг левой


37   摇旗泰山压卵   yáo qí tài shān yā luǎn

поворот копья через пупок

прыжок


38   半个舞花   bàn gè wǔ huā

разворот


39   灵猫扑鼠   líng māo pū shǔ








локоть над коленом

правая рука у пояса

45 градусов

укол вперед без поворота кистей

не падать вперед, обратить внимание что тело не разворачивается налево

40   左扑一枪   zuǒ pū yī qiāng

2 движения

правая рука движется вперед


после приземления правая рука не двигается, а левая двигает копье вперед

левая рука - ШУНЬ

41   右扑一枪   yòu pū yī qiāng

2 движения

правая рука вперед

левая рука НИ

42   翻身回头刺枪   fān shēn huí tóu cì qiāng

закрыть левую ногу

правая рука вперед

поднять правую ногу

повернуться на левой пятке

шаг вперед

левая рука вперед НИ


43   踢一根子   tī yī gēn zǐ

закрыть левую ногу


подобрать правую, поворот на левой пятке


удар ногой


44   单手扎枪   dān shǒu zhā qiāng

прыжок

правая рука идет вверх

правая рука идет назад (это он обьяснил потом :-))


шаг впред


копье вперед



обратить внимание где правая рука держит копье - так что поднятая рука может опустить копье острием вниз


45   全舞花   quán wǔ huā

5 движений

(1) повернуть правую руку

и поднять копье

перевернуть и приставить ногу

подвинуть правую руку

(2) поворот

(3) поворот

(4) поворот

(5) поворот


46   二郎担山   èr láng dān shān

5 движений

(1)



(2)


(3)


(4)

Последний шаг - это прыжок!





(5)

47   半个舞花   bàn gè wǔ huā

48   下六分枪   xià liù fēn qiāng

49   回头半个舞花   huí tóu bàn gè wǔ huā

50   鹞子捕鹌鹑   yào zǐ bǔ ān chún

51   左扫一枪   zuǒ sǎo yī qiāng

52   挑一根子   tiāo yī gēn zǐ

53   扎一枪   zhā yī qiāng

54   全舞花   quán wǔ huā

55   二郎担山   èr láng dān shān

56   半个舞花   bàn gè wǔ huā

57   美女认针   měi nǚ rèn zhēn

58   玉女穿梭   yù nǚ chuān suō

59   刺闯鸿门枪   cì chuǎng hóng mén qiāng

60   回头打一枪   huí tóu dǎ yī qiāng

61   半个舞花   bàn gè wǔ huā

62   下护膝枪   xià hù xī qiāng

63   往前掩两枪   wǎng qián yǎn liǎng qiāng

64   乌龙绞尾   wū lóng jiǎo wěi

65   往前挡两枪   wǎng qián dǎng liǎng qiāng

66   左挡一枪   zuǒ dǎng yī qiāng

67   右挡一枪   yòu dǎng yī qiāng

68   半个舞花   bàn gè wǔ huā

69   姜太公钓鱼   jiāng tài gōng diào yú

70   翻身回头扎一枪   fān shēn huí tóu zhā yī qiāng

71   收式   shōu shì

Report Page