ПУТЬ

Слушаем: https://cloud.mail.ru/public/4WFW/JZCF4B75i

Задания на день:

1) Соединение со Вселенной

2) Читаем мантру вслух 3 раза*

2) Упражнение "5 значимых достижений"**

3) Направь меня (монетка)

4) БДД

5) Упражнение "Поделитесь с людьми"

6) Минимизируем дело, забирающее энергию (пишем в чат)

7) Делаем дело, дающее энергию (пишем в чат)

*Текст мантры энергетического очищения (читаем 3 раза вслух):

Мне можно быть странным, иным, необычным. И мне даже можно побыть неприличным. Ведь только такой я, когда необычный, открыт для любви и щедрот всех земных.

Странный есть я, тот, кто я необычный. Я необычный и есть прямо сейчас. Но нет меня там, куда кинулся глаз. Предела нет странности, есть лишь движенье. И форма движенья есть суть постиженья. 

**Инструкция к упражнению "5 значимых достижений"

1) Перечислите 5 наиболее значимых достижений в вашей жизни. Значимость здесь определяется субъективно лично вами. Нет никакой шкалы того, что для вас должно быть значимо, а что - нет. Ориентируйтесь на свои ощущения, на свое мнение, на то, как вам кажется.

2) Пронумеруйте ваши достижения.

3) На листе бумаги А4 поставьте 5 точек, соответствующих вашим достижениям. Располагайте точки в пространстве так, как вам хочется. Здесь нет никакой закономерности, просто ставьте точки, исходя их своих ощущений. Ошибиться в этом упражнении невозможно. Точки пронумеруйте, чтобы знать, где какое достижение расположено.

4) Теперь три раза бросьте монетку на лист с закрытыми глазами. Там, где упадет монетка, поставьте крестик. Затем соедините 3 крестика, и у вас получится треугольник. Найдите центр треугольника и поставьте там точку центра треугольника.

5) Теперь найдите точку вашего достижения, которая находится ближе всех к точке центра треугольника. Именно это достижение является ключевым для увеличения вашего энергопотенциала.

6) Дополните ваше действие аспектами значимого достижения. Подумайте, что из опыта этого достижения может помочь вам усилить ваше регулярное действие.

7) Если фантазия не позволит вам соединить действие и достижение, то просто вспоминайте о своем достижении каждый раз, когда делаете регулярное действие.