ПУТЬ

ПУТЬ



Слушаем: https://cloud.mail.ru/public/yX5n/RRyXd2TWb


Задания на день:
1) БДД

2) Делаем 1 дело, которое приносит энергию, пишем, что это было за дело.

3) Пишем ТОП - 10 регулярных дел, которые забирают энергию

4) Выполняем упражнение "Истинное и подавленное желание"*, пишем в чат свои мысли и инсайты


---------------------------

*Упражнение "Истинное и подавленное желание"

Ответьте письменно на вопросы:

  1. Чего вы хотите прямо сейчас?
  2. Чего вы хотите через год?
  3. О чем вы мечтаете, но это почти нереально?
  4. С чем вы боретесь, чего боитесь, чему сопротивляетесь в последние три месяца?
  5. Чего систематически вам не хватает, какого качества, события, ресурса, обстоятельства, чтобы ваша жизнь стала лучше или такой, какой вы хотите?
  6. Чего в вашей жизни точно никогда не будет, но вы этого хотели? Это настолько нереально, что вы даже не мечтаете об этом
  7. Если бы у вас была золотая рыбка, то, какое желание вы бы попросили выполнить прямо сейчас?
  8. Если бы у вас была золотая рыбка, то, какое одно желание вы бы попросили выполнить для вашего самого близкого человека (только одного человека)? 
  9. Если бы вы сами стали золотой рыбкой, но вы могли бы выполнять желания для себя и для людей только в одной категории – семья, деньги, любовь, здоровье и так далее, то какую бы вы категорию выбрали? 



Интерпретация ответов на вопросы

Треугольник действия, на что расходуется энергия – 1,4,7

  • Я думаю, что проблема в том, что я не делаю/не получаю (Ответ 7)
  • И поэтому я вкладываю усилия в (Ответ 4)
  • А мне просто очень хочется, чтобы (Ответ 1)


Треугольник человеческих желаний, чего хочет душа – 2,5,8

  • Мне хочется (8). Здесь нужно пожелание для другого человека перенести на себя
  • Понимая, что критерием и моей долгосрочной целью являются (5)
  • Но на самом деле мне мешает идея, что я должен делать (2)



Треугольник энергии, чего хочет сущность – 3,6,9

  • На самом деле энергию мне дает (3)
  • И энергию мне дает (6)
  • Но вместо этого я вкладываюсь в (9)


Теперь у вас получилось представление о том, как распределена энергия ваших желаний.

Ваше итоговое истинное желание - это ответы на вопросы 1, 3, 6, 8.

По возможности постарайтесь в течение вашей 30–ти дневной практики не делать действий связанных с ответами 2, 4, 7, 9, если это возможно. Если невозможно, то ничего страшного. Просто имейте в виду, что это источник утечки энергии, просто сейчас эти действия обслуживают какой– то важный для вас процесс, поэтому пока не хочется отпускать эти действия. Поэтому достаточно осознания источника утечки энергии. Проще говоря, достаточно об этом вспоминать раз в день, когда делаете регулярное действие. 

Теперь возьмите и соедините итоговое истинное желание, которое получилось после всех добавлений и регулярное действие, которое вы делаете или планируете делать. 

Если не получается их соединить, то достаточно будет каждый раз думать о вашем истинном желании, когда вы выполняете регулярное действие. 





Report Page