ПРОДОЛЖЕНИЕ

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Питание в благости: Аюрведа

Один из самых лучших рецептов для оздоровления. 

Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя. 

Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь. 

Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде вприкуску с медом в течении дня в 2-3 приема. 

Этот напиток умирающего на ноги поставит! 


ЭЛИКСИР ЖИЗНИ 

Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, 

энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни — рецепт именно этого врача. 


По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год 

— весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир 

жизни. Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают шестью литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра 

жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань, 

добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими глотками. 

Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и 

омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами.


Report Page