Привычка к чтению

Давно обещала обсудить эту тему. Попробуем в форме вопросов и ответов: возьму то, о чем меня спрашивают, и, возможно, нафантазирую еще что-то, что покажется мне полезным.

Итак, есть общий запрос от читателей канала, как научиться читать быстро и часто. Я вижу здесь несколько вариантов.

1. Как ты так много читаешь?

Много – понятие относительное. Некоторые литературные критики штук по 15 в месяц прочитывают, но это их работа, а еще не все книги они читают медленно и вдумчиво, некоторые просматривают по диагонали. Я читаю по 7-8 книг в месяц, некоторые из них короткие, некоторые читаются легко (например, бизнес-литература, где одна и та же мысль на 200 страниц).

Но важнее здесь то, что я читаю часто. Я читаю каждый день и в любой непонятной ситуации. Когда еду в транспорте, во время обеда, пока готовлю, вечером перед сном... Изредка я устаю от постоянных букв, делаю перерыв на пару дней, а потом меня снова тянет почитать еще совсем немножко :)

2. Не могу заставить себя сесть и читать. Почему так?

Хороший вопрос. Можно попробовать разобраться с этим.

Как и в любом деле здесь есть внутренние и внешние факторы.

Внешний – это привычка к чтению. Чтение – такой же навык, как и умение печатать десятью пальцами, бегать по утрам в парке, смотреть фильмы на английском языке и понимать их. Вы же как-то этому учились? Так и с книгами. Есть механический процесс научения регулярному чтению, для этого нужно ни много ни мало – читать. (Надеюсь, здесь в вашей голове не звучит чей-то издевательский смех, это же правда.)

Внутренние факторы: ограничивающие убеждения, неверие в себя, боязнь отличаться от других (для кого-то, если читаешь много, а для другого, если говоришь, что читаешь слишком медленно).

Ограничивающие убеждения – это, например, если в детстве вам говорили что-то типа "Опять ты читаешь книгу, иди уже займись делом." Даже так – "Делом!". (Это мой пример). Или чтение было тяжелым трудом, но необходимым условием для получения награды (пример моей знакомой). Впрочем, фраза может быть практически любой, но идея такая, что чтение не предполагалось как чистейшее удовольствие. То, чем является оно для меня сейчас.

Попробуйте разобраться с тем, что именно вас останавливает. Осознание причины как минимум облегчит ситуацию. Как максимум, напишите мне вашу причину (если самому не разобраться), попробуем подумать, что с этим можно делать.

Еще возможно, что вы просто не читаете много, так как это не самый нужный для вас источник радости и информации. Тогда не переживайте, что не читаете СТОЛЬКО книг. Это нормально читать столько, сколько вам хочется.

3. Но ведь книги дают столько пользы! Нам еще в школе рассказывали.

Да, безусловно. И я с этим согласна, я обожаю узнавать что-то новое из книг, обожаю следить за эмоциями и историями героев, понимать, что я не одинока в мире и чувствовать поддержку. Но это мой пример, у вас может быть не так. Может, вам хватает чтения новостного портала, либо же вы отлично разбираетесь в музыке, либо вы лучше всех чините людям обувь. В книгах, конечно, много крутого, но не вините себя, если все вокруг читают, а вы нет. (Да и это не так на самом деле.)

4. Я понял(а), что у меня не выработана привычка к чтению, что делать?

Создайте для себя небольшой ритуал: чтобы и вы, и все вокруг знали, если вдруг вы зажгли шестнадцать свечей, завернулись в простыню и сидите на подоконнике – вы читаете, и вас не трогать.

Или упростите процесс, просто взяв что-то безусловно-приятное и приложите к этому книгу. Например, я наливаю себе кофе и сажусь в удобное кресло. Банально, но работает, и я каждый день жду этого момента и предвкушаю, как мне будет хорошо.

– Выделите себе на чтение 15-30 минут. Лучше каждый день (так быстрее), но начните хотя бы делать это регулярно, раз в несколько дней или в неделю.

– Дайте книге шанс. Если вы читаете за раз по 5-10 страниц, сюжет не успеет развернуться и захватить ваше внимание, а именно это и нужно для судорожного переворачивания страниц в ожидании "ну чем же там все закончится!?".

– Отложите скучную книгу. Прошло то время, когда нужно читать Полезное и Классическое, читайте то, что вам хочется. Для создания привычки нужна книга не важно какого жанра и размера, пусть вам будет очень интересно, тогда время пролетит незаметно.

– Перебирайте книги в поисках самой классной. Мне в детстве было стыдно не дочитывать скучную книгу, а теперь я представляю себе, сколько на свете есть еще того, что я мечтаю прочитать, смело откладываю ту, что никак не идет и иду дальше. Где-то читала, что нужно около 50 страниц, чтобы понять, нравится

или нет.

5. С каких книг начать?
Поищите то, что вам точно понравится. Это может быть абсолютно любой жанр. Интересные книги я ищу на Лайвлибе (с него все у меня и началось), либо на Букмейте, на сайте "Горький". Да в принципе сейчас все большие новостные агрегаторы типа Афиши, Медузы, Вилладжа публикуют списки ожидаемых книжных новинок и лонг-листы больших премий, на всю жизнь можно нахватать оттуда интересных книг.

Еще можно написать мне, и я подберу вам книгу под конкретный запрос, например, книги для повышения самооценки, поиска себя и смысла жизни, помощи в сложных ситуациях или для радости и счастья.