Мозг

Недавно, по наводке моего хорошего знакомого, занимающегося консалтингом и энергоаудитом, я познакомился с работами профессора Савельева о мозге человека. В интернете есть много книг и бесед с профессором. Под катом несколько цитат, из-за которых стоит обратить на эти труды внимание.

Мозг — энергоёмкая биологическая конструкция, предназначенная для решения проблем адаптаций. Их биологический смысл состоит в поисках пищи, размножении и доминантности.
Мозг составляет 1/50 массы тела, а потребляет до 1/4 всей энергии организма.
Тратя до 25% всей энергии, мозг человека быстро истощает организм, что резко снижает шансы выжить.
Иначе говоря, "думать", в обиходном смысле этого слова, энергетически крайне невыгодно, поэтому организм всеми способами пытается избежать этого процесса.
В книге подробно объясняется, почему периоды "гиперактивности" у творческих людей (и бизнесменов) сменяются периодами бездействия. Это - не лень! А физиологическая потребность мозга в перерыве для восстановления организма. Этот процесс является элементарным условием выживания организма с крупным энергозависимым мозгом.
После прочтения, становится прекрасно понятно, почему после хорошего продолжительного отдыха на курорте человек чувствует себя более бодрым и энергичным. Просто он дал мозгу отдохнуть. Не думал как добывать и готовить еду, не думал чем себя занять (жил по расписанию), много гулял на воздухе (а не решал проблемы на работе), получал новые впечатления и знания (экскурсии), не требующие его активной умственной деятельности. За эти несколько недель, пока его мозг отдыхал, и не тратил энергию, организм оздоравливал его тело. Примерно так. Если есть время посмотрите это часовое видео:

Если сильно заняты, то рекомендую коротенькое видео, для ознакомления со взглядами Савельева:


Из его книг и лекций становится понятно, почему средний чиновник или управленец не хочет думать, что-то совершенствовать и внедрять новое:
"Заставить активно работать ассоциативные центры головного мозга человека крайне сложно. Даже при условии социального изобилия пищи, репродуктивном успехе и гарантированной доминантности невозможно убедить мозг начать активно тратить бесценные ресурсы организма. На стороне "ленивого" мозга оказываются миллионы лет успешной эволюции, а на стороне рассудочной деятельности — запас ещё не съеденной пищи в холодильнике. Эта неравноценная борьба мотиваций обычно заканчивается в пользу древних аргументов, а творческое мышление остаётся редким явлением.
Суть поведения человека сводится к минимизаци энергетических затрат на работу "дорогостоящего" мозга и постоянному стремлению увеличения времени
бездеятельности или "лени". Мозг подключается к решению поведенческих проблем только при крайней необходимости и на непродолжительное время.
Именно поэтому даже одарённые люди стараются избегать постоянной интеллектуальной нагрузки, связанной с решением сложных задач. Для стандартных ситуаций человек не использует всех ресурсов головного мозга. Он старается решить проблему с максимальной минимизацией времени интенсивного режима работы нервной системы. В связи с этим трудно ждать даже от потенциально способных или интеллектуально одарённых людей самостоятельной реализации всех своих способностей."