Правильное питание

Ребята, многие из нас хотят питаться правильно, чтобы следить за своей фигурой. Я хорошо понимаю, что в интернете много информации о "правильном" питании для похудения из разряда: 1 день: стакан воды, 7 день: поминки. Вот уже 8 лет сижу на правильном питании (ПП), и готовлю разнообразные блюда - не грудка вареная с рисом, а действительно блюда. Часто составляю программы для похудения, пишу рецепты блюд своим родственникам и друзьям. На днях брат сказал, пиши статьи с фото-рецептами блюд, рассказывай о действительно ПП.

Хочется отследить аудиторию, есть ли такие люди на пикабу, которым это будет интересно?   Мои статьи будут содержать подробную информацию: с чего начать диету, какие продукты для себя выбрать, бюджетные и небюджетные варианты правильного питания, виды нагрузок, как придерживаться режима во время праздников и застолий. Рецепты будут не а-ля возьмите мясо ежа, смешайте с гречневой мукой, и крайней плотью бегемота, а простые вкусные, о которых вы даже не знали (будут даже диетические десерты).

Возможно отхвачу минусов, но попрошу поднять, на сколько сможете, если прибавиться хотя бы один подписчик, буду писать для него.

Оставляю три комментария для минусов, чтобы сравнять карму.

RasulBagrov.