Позади первая неделя

Прошло семь дней и позади шесть дней тренировок и одного дня растяжки. Во мне столько сил, что решил пропустить день отдыха. 

 Статья будет для тех, кто вечно занят и у кого нет времени. Если первое предложение про Вас, то Вы просто ленивы. Вы любите смотреть в два экрана: смартфона и протекающей вашей жизни. Я не об оскорблениях пишу, нам каждый день дан новый шанс и нужно его использовать самого утра, а не терять ложась под утро. Как и у всех, у меня есть работа с 9 до 18, бытовуха, а иногда и поездки в другие города. Для меня это не припятствия - просто пересмотр тайм-менеджмента. Стараюсь быть не занятым, а получить то чувство победителя. Чувство когда понимаешь, что в тебе больше сил, сейчас валятся на диване. 

 За информацию скажу, что поставил до конца технику отжиманий и был удивлен тому, что надо напрягать ноги при подтягиваниях. Но это только радует, ведь я учусь, а теперь делюсь этим с Вами. 

Статья принадлежит каналу: 

https://t.me/thecalisthenics

Личный блог автора:

https://t.me/rodionisdiary

Полезные ссылки:

https://m.workout.su/100

https://telegram.me/workoutrussia

https://workout.su/100android