Понедельник

Понедельник

Алан Бигулов

Вчера, я сделал публикацию о том, что пришел к идее разделить важные дела на две категории: на ежедневные и на остальные. Для второй категории дел, нашел более эффективным закреплять их за тем или иным днем недели. Так получается своеобразная специализация дней недели. И рассказал уже об особом статусе воскресенья, как дня, в который я как бы завожу пружину, извлекаю опыт и настраиваюсь на предстоящую неделю. Это день больше внутренней работы и духовных практик, а также общения с близкими людьми и природой. 

Сегодня я хочу рассказать, какую роль я отвожу понедельнику в этом подходе. 

Практика важной жизни направлена на то, чтобы основной фокус внимания был сосредоточен на важных делах, а не на срочных и суете. Как я уже высказывался ранее, суета в нашей жизни берется от нашего несовершенства и несовершенства мира, в котором мы живем. Понятно, что наше собственное несовершенство нам ближе и потому оно порождает большую часть суеты в жизни. Суета как пыль. 

И чтобы не распыляться уж сильно, я пришел к одному приему, как управлять суетой и срочными делами в жизни, раз они неизбежны. Для решения всех срочных дел выделил отдельный день, и наиболее подходящим дня этого нашел понедельник. Он и так уже имеет славу непростого дня. Пусть же оправдает сполна свою репутацию, решил я.  

В понедельник собираю все срочные дела, в основном касающиеся быта, но не только. На это день планирую оплату счетов, покупки, разные неважные встречи, беготню по инстанциям и прочее подобное, что накапливается за неделю и может подождать своего дня. В этот же день занимаюсь наведением порядка и мелкими ремонтами. 

Именно на этот, и только на этот, день я составляю список дел. По размеру его я получаю представление о степени «запыленности» моей жизни. Если что-то я не успел сделать в этот понедельник, я переношу данный пункт на следующий понедельник. 

В другие дни никаких списков дел не составляю, так как и так прекрасно знаю что мне делать - количество моих важных дел небольшое и удерживать их памяти совсем не сложно. Таким образом, я избавился от увлечения различными приложениями к смартфону и прочим искусственным приемам упорядочивания жизни, которые по факту только усугубляли суету. 

Есть известный совет не откладывать дела, делать все сразу. В основном, эта мысль встречается в пособиях по борьбе с прокрастинацией. Качество действовать безотлагательно очень полезно. Но я считаю, что оно должно быть направлено на важные дела - их никогда не стоит откладывать. А срочные дела можно и нужно откладывать и таким образом управлять ими - собирать в кучу и делать их скопом в один день, расчищая от них другие дни недели, когда можно сосредоточиться только на важных делах. Срочные дела и суета никогда не заканчиваются, именно поэтому они похожи на пыль - пока мы вытираем ее в одной комнате, она уже появляется в другой. 

Действуя так - собирание срочных дел в один день - получается что мы владеем суетой, а не она нами. Возможно в какие-то периоды жизни одного дня срочных дел будет мало, тогда можно выделить еще один такой день среди недели. Идея состоит в том, чтобы суета занимала, при всей ее неизбежности, возможно малое место в жизни. То есть тенденция должна быть к уменьшению списков срочных дел и времени, чем к их увеличению. В этом и состоит практика важной жизни. 

Для тех же, кто работает с 9 до 18 в будние дни, будет еще сложнее так организовать свою жизнь. Волей-не волей в таком случае приходится заниматься срочными делами в субботу и в воскресенье, и еще тонким слоем размазывать их по всей неделе, так как многие дела в выходные не сделаешь. Вот так и получается вся жизнь в суете. Я прекрасно помню с детства «генеральные» уборки по воскресеньям. В этот день мне всегда хотелось убежать из дома.  

Могут спросить: «А разве не бывает так, что возникают дела, которые нужно делать срочно, не дожидаясь понедельника. Как быть в таком случае?» Да очень просто - такие неотложные дела потому так и называются, что мы даже при всем нашем желании не можем без большого ущерба их отложить. И не надо их откладывать. Они бесцеремонно сами находят все возможности для их осуществления. Но такие дела возникают достаточно редко и называются форс-мажорными. 

Выделение понедельника под срочные дела я уже практикую пару месяцев. При всем том, что еще остаются соблазны доделывать такие дела и в другие дни (ведь нас приучили с детства не оставлять еду в тарелке), я уже чувствую благотворное влияние такого подхода с организации дел. 

Теперь, когда срочные дела не крошат и не разрывают ткань каждого дня, можно с большей отдачей и качеством заниматься важными делами. Зная, что есть специальный день для всех текущих бытовых и прочих вопросов, мое сознание освободилось от попыток их решать в другие дни, легче стало соблюдать ритмы делания важных дел, не откладывать их до лучших времен. 

Слушать в записи аудиопокаст 26


Report Page