Полезные привычки
Вести дневник
Находить время для своего любимого дела
Улыбаться и смеяться
Работать над целью
Составлять план дня
Выполнять задачи по одной
Отказаться от зависти
Медитировать
Принимать решение в соответствии ценностям
Пить чай а не кофе
Хорошо относится к людям
Читать с удовольствием
Делать перерывы в работе
Искать новые возможности
Заниматься физической активностью
Ценить не материально