Поход

Бц 2

Обязательное снаряжение:

Рюкзак: . Желательно, чтобы к нему был влагозащитный чехол.
Спальный мешок. Для весны, осени температура комфорта -5...0, для лета 0...+5,
Коврик туристический. Подкладывается под спальник, чтобы защитить вас от холода во время сна.
Палатка (двухслойная!).
Кружка, ложка, миска - посуда должна быть из нержавейки или из специального пластика.

Обувь:

Обувь основная: ботинки трекинговые подходят кроссовки с сеточкой и нескользким протектором подошвы.
Обувь сменная: кроссовки, кроксы или трекинговые сандалии
Резиновые шлепанцы для отдыха на стоянке (если берете сандалии, можно обойтись)
Носки: 3-5 пар (хорошая вещь Треккинговые носки (термоноски), либо чтобы не натирать ноги, можно надевать сразу по два обычных носка)

Одежда:

Головной убор от солнца (панама, кепка, бафф, бандана). При использовании кепки придется смазывать уши солнцезащитным кремом. Если носить бафф или бандану, то обгорает нос
Футболка 2 шт. Синтетика предпочтительнее, т.к. сохнет быстрее
Тонкие синтетические или хлопковые штаны для ходьбы (не джинсы - они неудобны, тяжелы и долго сохнут)
Шорты, лучше не джинсовые, а синтетика. Для походов в жарком климате
Плавки (купальник)
Смена нижнего белья
Ветро-влагозащитная одежда: куртка с капюшоном и штаны из синтетики, в идеале мембрана. плащ-пончо (покрывает вас вместе с рюкзаком). В качестве бюджетного варианта может использоваться обычный полиэтиленовый дождевик, в этом случае советуем брать сразу 2-3 шт, т.к. они очень быстро рвутся
Легкий свитер из флиса (Полартека) или обычный гольф
Свитер теплый, лучше толстый флис (Полартек) либо легкая и компактная куртка-пуховка, весной и осенью берем обязательно
Термобелье, (комплект), если нет, то подштанники и футболка (в основном для сна)
Лёгкая флисовая шапка и перчатки (флисовые или шерстяные). Могут пригодиться в холодную погоду, особенно весной или осенью. В шапке вы также можете спать, если мерзнет голова

Прочее:

Гермомешок или полиэтиленовые пакеты для упаковывания вещей. На случай дождливой погоды нужно, чтобы у вас было хотя бы по одной запасной вещи, упакованной в герметичный пакет. Тогда вы переоденетесь и вам будет тепло. Спальник тоже обязательно упаковываем в пакет!
Средства личной гигиены: маленький кусочек мыла, зубная щетка, маленький тюбик зубной пасты, влажные салфетки, туалетная бумага
Светодиодный фонарик (лучше налобный) - минимум один на палатку. Можно взять запасные батарейки
Документы и деньги (обязательно положить в герметичный пакет)
Индивидуальная аптечка: лейкопластырь (обычный и бактерицидный), жаропонижающее, антибиотик, от расстройства желудка, лекарства от своих болезней. Желательно средство от ожогов, укусов
(главное, чтобы подросток знал, что и когда нужно применять. Если не знает, нет смысла брать)
Индивидуальный ремнабор: иголка, нитка, армированный скотч. Без фанатизма, можно один набор на несколько человек
Солнцезащитный крем (весной, летом). Для облегчения веса можно взять один тюбик на несколько человек
Средство от насекомых (комары, клещи)
Емкость для воды (пластиковая бутылка) 1-2 л.

Необязательное снаряжение:

Нож складной или в чехле. Легкий
Сидушка (кусок пенополиуретана) - позволяет сидеть на холодной земле, на мокрой траве, защищая от простуды и переохлаждения. В качестве крепления к пояснице обычно используется резинка с карабином.
Перчатки рабочие (собирать дрова, возиться у костра и пр.). Плюс можно согревать руки в плохую погоду
Полотенце (если берете, то маленькое и легкое)
Фотоаппарат
Мобильный телефон
Палки трекинговые или лыжные. Рекомендуем брать палки практически в любой поход. Полезная вещь, наиболее удобны складные телескопические палки. Берегут колени, предотвращают подвертывание стопы, спасают от травм, помогают при переправе через речки. В качестве альтернативы можно найти палку в лесу (не так удобно) или взять с собой обычные лыжные палки.

* (гамаши, бахилы) на ноги для защиты от снега (актуальны для весны или зимы, когда в горах есть снег)

Очки солнцезащитные

*НАЗ (набор выживания) небольшая прочная, герметичная ёмкость. В составе: небольшой фонарик, зажигалка или огниво, компас, свисток, маленький нож (швейцарский или аналоги), растопка для костра (ватные диски в парафине или аналоги), зеркальце, таблетки для очистки воды (акватабс). В этой же ёмкости можно размещать аптечку