ПОДБОРКА КАНАЛОВ

Подборка каналов Алексея Карачинского — практикующего психотерапевта, ведущего лекций по психотерапии и критическому мышлению.

Что происходит в голове когда вы поднимаетесь на борт самолета? Большинство чувствует опасность, тревогу. На самом деле шанс погибнуть в авиакатастрофе равен 1 к 5000. Тогда как шанс попасть в автомобильную аварию равен 1 к 84. Согласитесь с тем что находясь в самолете чувствуете неестественную опасность? 

Этот же феномен заставляет нас бояться погибнуть от рук террористов, и не думать о гораздо более реальной опасности – упасть с лестницы или случайно отравиться, например.

@thinkcritical — авторский образовательный канал о критическом мышлении для тех, кто не хочет ошибаться и тратить своё жизненное время на веру в иллюзии.

Канал ведет Алексей Карачинский — практикующий психотерапевт, ведущий лекций по когнитивным наукам и критическому мышлению.

Дорогие читатели, хотелось бы обратить особое внимание на это объявление, потому как оно относится непосредственно к данному каналу. Возможно, некоторые из вас хотели бы читать здесь тексты более крупные и содержательные, но, с целью сохранения уникального облика канала, этого пришлось избегать.

Поэтому, альтернативным решением стало создать отдельный канал с крупными текстами и такими, которые не вмещаются в довольно малоёмкую подпись к изображению. Качество отбираемых текстов осталось тем же — только солидные тексты и такие, что заслуживают вашего внимания и которые не заставят вас пожалеть о потерянном времени.

 @lichnosti

Делюсь подборкой крутых образовательных каналов на тему литературы, психологии, мотивации и конечно же философии:

Предлагаю вашему вниманию партнерскую подборку интересных образовательных каналов:

Наука:

1. В телеграм есть много хороших каналов про науку, @funscience один из таких. Ребята отбирают самые лучшее из научпоп новостей за день и знакомят с ними, перелопачивая большую кучу разрозненных источников.
2. Кому интересна информация про мировые тренды, прогнозы и тенденции из разных сфер человеческой жизни, рекомендую канал @worldtrends. Подойдет всем, кто быть в курсе проблем, которые будут формировать наше будущее.
3. Сегодня в рекомендациях канал, посвящённый анатомии и физиологии человека @anatom. В нем публикуются: медицинские видео, примеры операций, описания различных заболеваний. В канале можно узнать много нового о нашем организме и о том, как он устроен.
4. Сегодня в рекомендацих канал о биологии и медицине @darthbiology. На котором публикуются подборки последних новостей, исследований, переводы, а также ответы даже на самые странные био/медицинские вопросы.
5. Сегодня в рекомендациях канал про медицину @yamedic, посвящённый всем любителям этой науки. Здесь подробно рассматривают строение человека, изучают большое количество заболеваний и обучают как с ними бороться. Канал подойдет всем, кто хочет научиться быть здоровым и знать, как функционирует организм.
6. Сегодня в рекомендациях интересный [не банальный] канал @psyhologia, который ведет практикующий психолог Екатерина Шумакова. Она выбирает и комментирует публикуемые статьи для своих читателей из мира психологии.
7. Сегодня в рекомендациях авторский канал @ProProfiling, посвященный небанальным новостям профайлинга, верификации лжи и нейротехнологиям. Подойдет всем, кто хочет знать как наш характер отражается в нашей внешности и лице.
8. Сегодня в рекомендациях канал, @anatomyTG, в котором есть интересные факты с медицины, описание различных болезней, мед. лайфхаки на понятном языке не для медика.
9. Для всех любителей истории рекомендую канал @historu. Админ канала занимается поиском редких кадров, с последующей их публикацией.
10. Сегодня в рекомендациях канал практикующего психолога Глеба Ефименко @glebpsiholog. Глеб делится полезными советами, рассказывает о своей жизни в США, а также снимает видеоответы на вопросы своих подписчиков.
11. Критическое мышление набирает популярность ВУЗах развитых стран. Сегодня в рекомендациях канал @studyoverseas с уникальным контентом, для тех, кто хочет поступить в престижные университеты мира, и быть в курсе всех событий о грантах и стипендий!
12. Сегодня в рекомендациях научно-популярный канал @tedtelegram, в котором собраны качественные лекции TED, а также материалы от Постнауки, Vox, BBC и других медиа про современную науку и жизнь. Один из самых дохочивых просветительских каналов.
13. Необычные факты об истории России. Всё, о чем не пишут в школьных учебниках: от легализации проституции до странных привычек правителей. Это интересно: @russiahistory
14. Технологический уровень общества растёт бешеными темпами, и важно ему соответствовать — быть развитым во всём. В telegram есть много хороших каналов про науку, @scienceeveryday один из таких. Тут можно найти много инфографик и статей на научные темы, рассказанные простыми словами. Контент канала подойдет всем, кому важно заниматься саморазвитием не только в одной дисциплине, но и в других.

Экономика/бизнес:

1. Кто интересуется миром бизнеса, советую удобный и небанальный канал @business_ru. Автор канала собирает свежие новости и статьи, подает их структурировано и удобно.
2. Кому интересна финансовые и экономические новости, советую канал @economika. Информация подается кратно и доступно. Так же в канале есть удобный бот, который является хорошим финансовым советником @economika_bot
3. @theworldisnoteasy — канал о прорывных исследованиях на стыках естественных и гуманитарных наук. О том, что может кардинально поменять как технологии и бизнес, так общество и человека.
4. Сегодня в рекомендациях канал @yourcareer. Подойдет тем, кто хочет начать карьеру в престижных международных корпорациях
5. Сегодня в рекомендациях книжный канал о деловой бизнес-литературе @Zdislav_Group. Автор канала читает по книге в день публикуя посты с важной информацией из прочитанного. На канале можно найти множество выжимок из бизнес книг, какие-то из них даже не были опубликованы в России.
6. Сегодня в рекомендациях авторский канал @finbiz о личных финансах, налогах, инвестициях. Автор, Константин Шляхтин, рассказывает о своём опыте управления деньгами и инвестициями, подробно отвечает на вопросы подписчиков. Делится рабочими кейсами. Канал подойдет всем, кто хочет понять мир финансов.
7. Сегодня в рекомендациях канал про деньги финансового журналиста Саши Красновой @moneyhack. В канале истории реальных людей, сумевших заработать или улучшить свою жизнь, интересные акции компаний и полезные хитрости. Подойдет тем, кто хочет понять мир финансов.

Книги:

1. Бесспорно, для человека очень важно читать художественную литературу. Но современная жизнь это не сказка, а бой. И не имея нужных знаний и навыков можно проиграть схватку.  Но прежде чем принять сражение необходимо зарядиться знаниями.  Канал @marketologmanager и есть такой патронташ знаний. Подборка деловой и нон-фикшн литературы с удобной навигацией по хештегам. 
2. Сегодня в рекомендациях сервис ключевых идей из книг о саморазвитии, науки, личной эффективности @makeright. Каждую неделю редакторы канала просматривают большое количество документальной литературы и отбирают для читателей только самое лучшее. На их канале как минимум раз в неделю они выкладывают текстовые и аудио-материалы из закрытой библиотеки, рассказывают о новинках и бестселлерах бизнес-литературы, а также делятся интересными выводами и идеями из книг.
3. Сегодня в рекомендациях сервис ключевых идей из книг о саморазвитии, науки, личной эффективности @makeright. Каждую неделю редакторы канала просматривают большое количество документальной литературы и отбирают для читателей качественный материал. Публикуют текстовые и аудио- материалы из закрытой библиотеки сервиса.
4. Сегодня в рекомендациях канал @chitclubuz, который предлагает качественный материал для вашей электронной библиотеки. Подойдет тем, кто любит много читать. Так же в канале можно писать автору с просьбой найти нужную книгу.
5. «Хемингуэй позвонит» — авторский канал для тех, кто хочет научиться писать, уметь красиво и лаконично излагать свои мысли. Советы от авторов мировых бестселлеров и сценаристов. Теория, практика и писательские коты.  Автор канала убежден: «Не мы выбираем истории, которые пишем — истории выбирают нас».  Загляните — @papawillcall
6. Сегодня в рекомендациях книжный канал о деловой бизнес-литературе @Zdislav_Group. Автор канала читает по книге в день публикуя посты с важной информацией из прочитанного. На канале можно найти множество выжимок из бизнес книг, какие-то из них даже не были опубликованы в России.
7. Иногда я публикую разные книги по психологии. В канале @marketologmanager автор публикует подборки деловой и документальной литературы с удобной навигацией по хэштегам. Вот некоторые из них, на которые стоит обратить внимание:• Юваль Харари "Sapiens. Краткая история человечества": t.me/marketologmanager/436 [эту книгу настоятельно советую прочитать всем]• Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией - шаг за шагом: t.me/marketologmanager/433 • Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей: t.me/marketologmanager/351. Все книги можно скачать бесплатно.
8. Уметь красиво излагать свои мысли — это большой труд. @abbsol — канал о том, как писать грамотно и понятно. На канале собраны советы для писателей, редакторов, сценаристов и вообще всех карьеристов, кто хочет ясно излагать свои мысли текстом.
9. В сети регулярно появляется множество интересных и познавательных текстов. Но как за всем уследить? Как отобрать те, которые действительно стоит читать? В канале @Freakbook ежедневно выходит подборка лучших статей Рунета за сутки на разные темы: наука, технологии, бизнес, искусство, общество, история. Автор отбирает их из 200 изданий и снабжает каждую аннотацией и пометкой – сколько минут займёт её чтение. Очень удобно!

Саморазвитие:

1. Сегодня в рекомендациях канал с полезными советами на все случаи жизни @sovety. Присоединяйтесь.
2. Кому интересно саморазвитие, советую канал с циатами известных личностей на актуальные жихненные темы @philosophyforlife. 
3. Сегодня в рекомендации познавательный канал @eruditTG. Ежедневно публикуются разные факты, узнавая которые мир становиться интереснее.
4. Иногда после тяжелого дня хочется, чтобы просто покормили и рассказали что-нибудь интересное. Факты, истории, цитаты, лайфхаки и наблюдения в авторском канале @gandicapp.
5. Сегодня в рекомендациях канал для тех, у кого не хватает времени на чтение объемных романов. В канале @pritcha вы найдёте мудрые христианские, даосские, китайские, дзэнские и многие другие притчи, которые натолкнут на размышления о жизни.
6. Сегодня хотим порекомендовать вам блог @tarakoz, посвященный саморазвитию и мотивации. Автор делится ценнейшей информацией, которая изменила его жизнь к лучшему. Некоторые посты могут шокировать и изменить взгляды на привычные вещи.
7. Качество нашей жизни во многом зависит от привычек. Например: читать и заниматься спортом. Сегодня в рекомендациях канал @goodhabits, который каждый день рассказывает, в чем польза хороших привычек и как их привить. Тут можно выбрать те привычки, которые вам нравятся, и начать их интегрировать в жизнь.
8. Черная риторика обучает, как выйти из любого разговора победителем. Сегодня в рекомендациях канал t.me/chernaya_ritorika, в котором можно найти множество приемов и уловок для повседневного общении; едкие фразы и способы оставить своего оппонента позади; получить повышение у начальника, добиться признания девушки и запросто выкрутиться из нелепой ситуации.
9. Одно из самых важных умений для современного человека – это искусство мыслить. Развитие умственных способностей требует постоянной практики. Контент канала @whereTest дает возможность ежедневно упражняться решая тесты и головоломки, развивать мышление, внимание и память.
10. Когнитивные искажения и логические ошибки способствуют формированию стереотипов, которые мешают нам мыслить точно. Социальный психолог и автор канала @outsideexit дает много актуальных методик по саморазвитию и информацию, которая помогает избавиться от стереотипов мышления. 

Искусство:

1. Среди видов изобразительного искусства живопись пользуется у зрителей наибольшей популярностью. Она воплощает образы действительности в их красочном богатстве с помощью красок. 
2. Образы живописи очень наглядны и убедительны для воспринимающего их зрителя. Но что бы понять всю прелесть этого искусства надо уметь в нём разбираться. Канал "Картины" - @kartiny поможет вам научиться этому. Лучшие полотна мира и описания известнейших картин ждут вас.
3. @paradigm_graphics — мир дизайна и рекламы: собраны лучшие креативные идеи со всего мира, от логотипа и упаковки до наружки и шрифтов. Взгляд на мир через дизайн.

Общее:

1. Приятно читать каналы с качественным контентом. Этот канал я создал с целью популяризации психологического образования и развитии культуры мышления. Публикуемую информацию я подбираю так, чтобы она была максимально применима и полезна в жизни. Возможно и вас посвящает мысль о создании своего канала. Чтобы создать свой канал, важно выбрать тему, понимать количество публикаций постов, знать, как развиваться канал и многое другое. Если у вас посещали такие идеи, советую канал @raskruti, где автор двух каналов-двадцатитисячников пишет о своем опыте. Чуть позже и я напишу о своем опыте. 
2. Канал @v9utra ежедневно публикует главные новости и анонсы дня одним сообщением в, собственно, девять утра. Современный аналог газеты за завтраком для тех, кто еле успевает позавтракать
3. Excel - один из самых востребованных инструментов в современном мире. Вы домохозяйка или трейдер, пишите книгу или создаёте персов в игре, всегда можно найти или создать удобную форму для себя, быстро и просто! Eexcel_everyday - признанный канал в Telegram, который в удобной и доступной форме объясняет все тонкости Excel, от простых до самых сложных. Помимо уроков авторы бесплатно выпускают готовые решения.
4. Сегодня в рекомендациях канал @alibuy1, для тех, кто пользуется Aliexpress. В канале публикуют ссылки на интересные и дешевые товары, консультируют по использованию сервиса и пишут отзывы на товары от покупателей. t.me/alibuy1/1558 — вот, например, виниловый, который подойдет для организации своего времени.
5. @wow_news — нестандартный новостной канал, в котором автор ежедневно отбирает забавные и необычные новости за день. Публикуются также одним сообщением и не достают уведомлениями в течение дня. В канале вы не найдете грустные и плохие новости, так как тут собран радостный необычный материал.
6. Сегодня в рекомендациях авторский канал неизвестного хакера @Hacckin. Автор рассказывает самые свежие новости, обучает взлому, знакомит читателей с кучей полезного софта и рассказывает про darknet. Пример, как взломать wi-fi, обезопасить свой ПК: t.me/Haccking/1319. Уникальный и единственный в своём роде.
7. В качестве противовеса рекомендую канал @DavydovIn, уникальность которого наследуется из личности автора. Леонид Давыдов — близкий к губернаторам и администрации президента политолог, имеющий прямое отношение к исследованиям общественного мнения в прошлом. Информация, публикуемая в канале первична, публикуется из первых рук как для широких масс, так и для политологов, журналистов. Канал подойдет всем, кто хочет видеть полную картину происходящего в России в политической сфере.
8. Сегодня в рекомендациях канал @bestbis. В нем собраны пошаговые руководства по реализации своего дела. «Как открыть интернет-магазин?», «Почему не стоит идти в арбитраж трафика?», «Как получать пассивный доход?» – создатель рассказывает о таких темах, исходя из своего опыта. Подписчики всегда могут спросить совета у автора или предложить свою идею.
9. Политика – это искусство. Но вместо искусства нам подсунули попсу. Группа молодых авантюристов из канала @politota_plus расскажет вам, что с этим делать.
10. Сегодня в рекомендациях канал популярной радиостанции Europa+ @europaplusmusic. В канале публикуется новинки популярных хитов, которые можно бесплатно скачивать и слушать.
11. Ртуть — это экспериментальная журналистика, которая переосмысливает ценности современного общества. Авторы канала @rtutio пишут про чувства, пороки, смертные грехи и моральное падение — пишут про нас. Главная задача проекта — открыть общество заново. Каждая заметка и статья дает пищу для размышлений и заставляет задуматься.
12. В современном обществе доминирует тот, кто владеет самой актуальной информаций. Это дает превосходство над временем и существенно упрощает жизнь. Но сложная задача в том, чтобы найти и отобрать, действительно полезную информацию из разных источников. Именно эту задачу удается решать ребятам с канала @sotoch. Здесь ежедневно публикуются сводки с теми материалами и новостями, на которые стоит обратить внимание, без какого-либо информационного мусора.

Психология

1. Когнитивные искажения и логические ошибки способствуют формированию стереотипов, которые мешают нам мыслить точно. Социальный психолог и автор канала @outsideexit дает много актуальных методик по саморазвитию и информацию, которая помогает избавиться от стереотипов мышления.

Крипловалюты

1. Некоторые историки [Ю.Харари] и футурологи [Ж.Фреско] говорят, что процесс объединения человечества уже не обратим. Точкой глобального единства сейчас выступает интернет, а мир движется к единой, независимой валюте. Канал @crypto_gen входит в top 5 каналов о криптовалютах. Ребята не только рассказывают последние новости из мира криптовалют, но и в отличие от других, устраивают розыгрыши в канале.

Подборки:

1. Сегодня в рекомендациях подборка из пяти дружеских каналов::

@psychostory — канал ведет моя подруга Ксюша, которая раньше проходила лечение в психбольнице с диагнозом "рекуррентная депрессия и пограничное расстройство личности", а сейчас пишет книгу о своем опыте. Советую читать канал с самого начала.

@emigrantschannel — «Эмигранты». Канал для тех, кто живет в эмиграции или планирует так в будущем. Автор публикует предложения о вакансиях в разных странах, ссылки на материалы СМИ, истории эмигрантов. Так же канал будет полезен для путешественников. 

@pages — похожий на мой по тематике канал. Автор выбирает актуальные темы человеческого бытия и самостоятельно их анализирует. 

@kinokrad — фильмы онлайн для Telegram. Тут всегда есть, что посмотреть! 

@lentagram — тематический авторский новостной канал, на котором новости о политике, интернете и технологиях объединены в одно целое. Основной упор по тематикам делается на новостях о Телеграме и ВКонтакте, а также на политических взаимоотношениях между США и Россией.

Тем, кто любит читать лонгриды, колонки, журналистские расследования,  смотреть видео о развитии навыков мышления на английском или русском, рекомендую два тематических канала @mustreads и @mustwatch. Вот статьи, на которые я обратил внимание: 

• Как на самом деле с точки зрения науки работают эмоции: t.me/mustreads/1005 

• Интервью с Ювалем Харари [книгу которого я публиковал ранее] о том, к чему приведёт развитие искусственного интеллекта: t.me/mustreads/990 

• Выступление Даниела Канемана, автора книги "Думай медленно... решай быстро" [её я так же публиковал ранее]: t.me/mustwatch/50 

• Риторическое уловки, которые использует Трамп: t.me/mustwatch/19 

В каналах много информации о науке, личностном совершенствовании, тайм-менеджменте, психологии отношений и так далее.

А ещё у нас есть анонс спонсорского мероприятия, которое может быть интересно нашим подписчикам. 7 апреля в СК Олимпийский пройдёт один из самых масштабных бизнес-ивентов этого года #amoCONF. Бесплатный билет можно получить по ссылке: goo.gl/fgBCBn.

#amoCONF это: 

- Яркое бизнес-шоу 

- Более 12 000 участников 

- Контент из первых рук 

В программе звездные спикеры: 

- Саша Спилберг, видеоблогер, самая просматриваемая женщина русскоязычного YouTube 

- Ксения Собчак, телеведущая, главный редактор журнала L’Officiel 

- Оливер Хьюз, Председатель Правления Тинькофф Банка

- Федор Овчинников, руководитель компании “Додо Пицца” 

- Михаил Токовинин, сооснователь amoCRM и QSOFT 

- Дмитрий Ловейко, управляющий компании “Маша и Медведь”, создавшей самый популярный мультфильм в мире

Вебинары

Бесплатный вебинар «Как понять английский за два часа»

В програме вебинара: 

• Как поставить правильное произношение с основателем школы, который приехал из США.

• Как избавиться от языкового барьера 

• Как научиться запоминать десятки [а то и сотни] слов ежедневно.

Вебинар подойдет тем, кто никогда не учил английский, забыл его еще со школы и для тех, у кого есть успехи в языке, но хотчет научиться большему.

Дата и время: 13 марта в 20:00 по МСК:

Регистрация: goo.gl/UueiK2

Бесплатный вебинар по развитии интуиции

Программа вебинара:

• развитие интуиции

• теория и практика диагностики

• воздействие на удаленных расстояниях

• корректирование ситуации 

• получение информации о любом объекте независимо от расстояния

• применение навыков в бизнесе, поиск идей, новых проектов, заключение договоров и получение инвестиций.

Дата и время: 13 января в 19:00 (по Мск)

Бесплатная регистрация: goo.gl/T8unq3

Канал проекта: @projectintuition

Дополнительные вопросы: @ivan782

Бесплатный онлайн-фестиваль "Семейная психотерапия"

Около 50-60% разводов происходят в первые три года совместной жизни. Причины разводов самые разные, но одна из главных, это неумение коммуницировать друг с другом и работать над отношениями. Цель фестиваля — познакомить студентов и специалистов в области психологии, социологии и педагогики с направлением системной семейной терапии. Метод помогает качественно улучшить связи человека и системы, наладить коммуникации, родительские сценарии, оздоровить систему или безболезненно выйти из нее.

Темы открытых вебинаров: 

• Трансформационные психологические игры в консультировании пар — «путешествие по планетам»

• Семья глазами системного терапевта

• Семья и психическое заболевание

• Как пережить измену. Работа психолога с изменами в парах

• Психологическая работа с сексуальными проблемами в супружеских парах: сниженное сексуальное желание — кто в этом виноват и что делать

Дата фестиваля: с 20 по 30 ноября 

Организатор: Высшая школа «Среда обучения»

Бесплатная регистрация: goo.gl/mQcQ79

Сегодня в рекомендациях канал Никиты Маклахова @willbedone о том, как больше успевать и меньше нервничать. Никита известен как автор крутого подкаста по личной эффективности «Будет сделано!»

МОШЕННИКИ В TELEGRAM

Мошенник @jesusok представляется рекламным агентом канала @PsyEducation и предлагает продвигать каналы за деньги, привлечь аудиторию и т.д. 

Каналы @PsyEducation, @dianalysis, @ThinkCritical, @obrazpublic, @EduPhilosophy не является рекламными, их цель в популяризации интереса к изучению точного мышления, изучение работы психологических механизмов в нашей повседневной жизни. 

Автор каналов только я, Алексей Карачинский @Vbobo. Других представителей вышеупомянутых каналов кроме меня нет. 

Вот текст, кокторый они рассылают:

Подборка:

Свежая подборка самых интересных телеграм-каналов, предыдущие выпуски смотрите здесь https://telegram.me/krispotupchik/207, здесь https://telegram.me/krispotupchik/89, здесь https://telegram.me/krispotupchik/182, здесь https://telegram.me/krispotupchik/147, здесь https://telegram.me/krispotupchik/148 и здесь https://telegram.me/krispotupchik/51 

1. О Москве. Рассказывает про историю Москвы с фото, интересными фактами и какими-либо сопровождающими материалами 

https://telegram.me/moskvafishki

2) а второй канал про книги, редкие или которые было бы полезно почитать. Дает краткое описание и отзыв. Книги разного рода и толка, интересные года выпуска, встречаются среди них и экземпляры конца 19 - нач. 20 вв (ну по свей спицифике он любит и собирает такие вещи)

https://telegram.me/Dumai

И девочка-студентка 4 курса меда института ведет канал "Записки юного врача" 

доступным языком рассказывает о мед. терминах, заболеваниях или иные интересные вещи (репортажи из психбольницы и тд)

https://telegram.me/a_young_doctors_notebook

https://telegram.me/books_reviews — телеграм стремительно превращается в книжную полку, хороших каналов на эту тему здесь больше, чем любых других. Это — еще один, с неплохими авторскими рецензиями и книжными новостями 

https://telegram.me/willbedone — канал Никиты Маклахова о том, как всё успевать и жить без стресса. Да, мне тоже казалось, что это невозможно, но автор успевает записывать крутой подкаст по личной эффективности, а на канале публикует практические советы и ценные бонусы по теме, так что обратите внимание 

https://telegram.me/makeright — каждую неделю редакторы одноименного сайта просматривают более сотни нон-фикшн книг и кратко пересказывают лучшие новинки. Будет полезно не только поклонникам книг о саморазвитии и бизнесе, но и фанатам более обстоятельного научпопа, кроме того, у них бывают книги, еще не изданные на русском, но уже занявшие место в библиотеке проекта 

https://telegram.me/channel555words — отличный канал для пишущих людей. Собрано все о том, как преодолеть страх «белого листа» и писательский кризис, как повысить писательское мастерство через теорию и практические задания. Один из авторов — Павел Федоров, чей канал «Паша и его прокрастинация» https://telegram.me/abbsol я здесь уже упоминала 

https://telegram.me/PsyEducation — образовательный канал о психологии человеческого мышления и поведения. Подойдет всем, кто хочет разбираться в людях и себе самих 

https://telegram.me/gandicapp — сборная солянка необычных фактов и исторических заметок 

https://telegram.me/fermate — прекрасный канал о современной академической музыке. Много интервью с композиторами, новости и анонсы концертов 

https://telegram.me/Polyarinov — канал переводчика Алексея Поляринова, который сейчас готовит к выходу на русском языке роман Дэвида Фостера Уоллеса «Бесконечная шутка» 

https://telegram.me/wearebirders — канал о птицах и наблюдениях за ними, «бердвотчинге». Понравится даже тем, кто никогда не держал в руках бинокля, и не отличит чайку от альбатроса 

https://telegram.me/milchin - Константин Мильчин сопровождает британскую литературную экспедицию из Лондона в Красноярск, и ведет на сайте «Горький» рубрику о заслуженно забытых книгах 

https://telegram.me/prometa — еще одна авторская полка с книгами 

https://telegram.me/likbezis — а здесь про книжки «изнутри», автор сама работает редактором, а пишет, например, о своей встрече с 92-летней Натальей Бонк, автором одного из самых известных учебников английского языка 

https://telegram.me/theorchard — канал русского парня, который пишет сейчас диссертацию по социологии в Кембридже 

https://telegram.me/usapolitics — отличный канал об американской политике вообще и о Дональде Трампе в частности 

https://telegram.me/internet5000 — хороший канал дизайнера со всякими заметками и материалами, которые понравятся не только коллегам по профессии

VPN

https://t.me/travelhacks/399

https://t.me/themarfa/3842

https://t.me/stratmarketing/265

https://t.me/beardycast/2534

https://t.me/illusioscope/218 - иллюзиоскоп

https://t.me/stalin_gulag/334 - СталинГулаг свобода